אשמח לקבל עצות לארוחות ל......

אשמח לקבל עצות לארוחות ל......

לחולי סוכרת בן 70 סוכר בממוצע 260 לגבי הזריקות ותרופות אין לי מידע .
וכן עצות מה כדי לאכול לילדים של חולי סכרת שהם מין הסתם בטח נמצאים בקבוצת סיכון.
אני בת 40 יצא לי פעם אחת בדיקת סוכר בצום 104 ובבדיקות אחרי 97 ו 89 אנחנו אוכלים בבית במשך השבוע בכל ארוחה סלט ירקות בתוספת פסטה/אורז/ספגטי ועוף וחתיכת עוגה בבוקר בלבד ולחם לבן.
מה כדי לשנות בתזונה אשמח לקבל תפריט .
סליחה על הסירבול בכתיבה .
הפירוט של מה שאנו אוכלים זה בבית שלי לא של ההורים שלי תודה מראש.
 

IrisPeleg

New member
שאלה לא ברורה

האם לילד יש סוכרת?
סוג 1 או סוג 2 0סוכרת נעורים או כתוצאה מהשמנה).

איך זה יכול להיות שממוצע הסוכר הוא 260?
איך הוא מטופל ואיפה?
האם זה אביך?
אסור שישאר כך. צריך טיפול מתאים ובמהרה.

ראשית עליך לבקש לעשות בדיקת HbA1C 0 0ממוצע ברמת הסוכר של שלושה חודשים שקדמו לבדיקה).
בדיקת דם בצום לא אומרת מספיק בעיקר אם זה נעשה עם שומנים בדם והיית בצום של 12 שעות.

עצות כלליות שאינן מתיחסות לתוצאת הבדיקה:
1. להפחית בסוכים פשוטים
2. לעבור לפחמימות מלאות (לחם שיפון מלא, לחם דגנים, פסטה מלאה, אורז בסמטי....)
3. ארוחות לא גדולות ולא מרובות בפחמימות
4. לא לחבר מנה קינוח לארוחה. שעתיים לפחות (פרי או עוגה אחרי האוכל)
5. פעילות גופנית מסודרת ורקבועה. התחלה של חצי שעה הליכה כל יום תספיק לשם שתחלה.

בהצלחה
 
סוכר 260 מדובר באבא שלי....

הוא בן 70 תציעי לי תפריט לארוחות לכול משך היום. דרך אגב הוא עושה הליכה יום יומית על הליכון בבית במשך 10 דקות בבוקר בתודה מראש.
 

IrisPeleg

New member
הצעות

אינני יודעת איך הוא מטופל. כדאי לדעת את הפרטים.
האם הוא לא יכול 20 דקות הליכה בכל פעם?
מומלץ לעשות יותר מהליכה אחת במשך היום. 10 דקות ביום זה מעט מידי.

לא יכולה להציע תפריט אם לא מכירה את הטיפול. מה התוצאה של בדיקת A1C שלו?

בהצלחה
 
לא הייתי מבקשת תפריט באינטרנט

ובכלל, כל סוג של טיפול צריך חלהיות מותאם ספציפית לאבא שלך.


260 זו רמת סוכר רגעית, הרמה הזאת משתנה בערך מליון פעם ביום, הערך הרלוונטי הוא a1c אשר מספק ממוצע סוכר תלת חודשי...
 
למעלה