בבקשה! היי אשמח להמלצה על מטפל/ת בחרדה ודיכאון באיזור המרכז

[alice1803]

בבקשה! היי אשמח להמלצה על מטפל/ת בחרדה ודיכאון באיזור המרכז

היי
אשמח גם לקבל אינפורמציה על מטפלים וגם טיפולים שונים, מלבד שיחות אצל פסיכולוג, ושאתם יודעים או ששמעתם שעוזר לחרדות ודיכאון, שינוי דפוסי חשיבה שליליים, OCD, הפרעת קשב, אלו ההפרעות שאני מודעת להם שיש לי.

זה תוקע לי את החיים
אני אשאר ככה לנצח אם לא אעשה שינוי דרסטי בחיי
ושיחות אצל הפסיכולוגית במשך שנתיים לא ממש עזרו, הכל היה מסביב, אני לא מחפשת מטפלת שתקשיב לשטויות שלי, כי יש לי מלא סיפורים לספר לה, ואני גם בטוחה שהיא תמצא את זה נורא משעשע, שאני מצליחה לקפוץ מנושא לנושא בכזו קלילות מחשבתית ויצירתית, כמעט פיוטית, אבל בתכל'ס, מה יוצא לי מכל זה???
אני נשארת במקום, בעיגול הקטן שציירתי סביבי, ואני בוחרת לא לצאת מהקווים.
בקיצור, אשמח לעזרה.
תודה לילה טוב ומוצלח

 

[ורדה צדיק]

שיטות טיפול

היי אליס,
שלום לך וברוכה השבה לפורום,
אני שומעת בדבריך "אני חייבת לעשות שינוי דרסטי בחיי"
זהו שלב מאד משמעותי וחשוב
שגורם לאנשים לעשות את השינוי המיוחל.

לא ברור באיזה סוג טיפול פסיכולוגי היית במשך שנתיים,
הטיפול היעיל לנושאים שהגדרת הוא בד"כ טיפול קוגנטיבי התנהגותי,
שעוסק יותר בהווה ובעתיד.

כמטפלת ב NLP אני יכולה להמליץ על השיטה
שמתייחסת לחרדה כאל הרגל לא יעיל,
ועוזרת בשינוי דפוסי התנהגות אוטומטיים.

 

[alice1803]

היי תודה, האם ניתן לקבל NLP דרך קופת החולים? בסיבסוד?

נורא מעניינת אותי השיטה הזו, הייתי רוצה לנסות.
תודה

 

[ורדה צדיק]

התנסות ב NLP

אליס,
ככל הידוע לי לא ניתן סיבסוד לטיפול בשיטת NLP על ידי קופות החולים.

במהלך לימודי NLP יש צורך בסטאז'
שניתן ללא תשלום על ידי הסטודנטים,
וזו יכולה להיות דרך להתנסות בשיטה.
( לא בטוחה אם זה כך בכל בתי הספר ל NLP)