בהמשך לדיונים בדמות המאמן
כלומר, במצב הפיזי של המאמנים, בעבודה של המאמן כשומר וכו', רציתי לשאול אתכן על נושא הסיכון הפיזי שאנחנו כמאמנות למעשה נמצאות בו. הסיכון הזה כפי שאני רואה אותו מתחלק לשני תחומים: 1. פגיעה של מאמנת ממתעמלת שביצעה תרגיל בצורה לא טובה למשל- מתעמלת שבסלטה לקחה ידיים מהצד ובכך פגעה במאמנת. מתעמלת שפתחה רגליים בפ"פ ופגעה במתעמלת. לי אישית יצא לחטוף המון מכות, פעם ממש פתחתי את השפה מברך של ילדה, מאמנת שעבדתי איתה שברה פעם את האף, ויש עוד המון סיפורים כאלו. איך אתן שומרות על עצמכן? בדרך כלל שמדברים על בטיחות באולם ההתעמלות מדברים על שלום המתעמלות אך מה אם שלום המאמנות? ומה עושים עם מתעמלת שפוחדת לפגוע במאמנת? או מתעמלת שפגעה במאמנת ועכשיו פוחדת לעשות תרגיל מסויים? אני אישית משתדלת לא להראות לבנות שקיבלתי מכה כואבת, ואחד השמפטים שאני אומרת המון בנושא הוא שזה סיכון מקצועי, בכל מקצוע יש את הסיכונים שלו, בהתעמלות אפשר לחטוף מכות לפעמים. 2. פגיעה פיזית שנובעת מטכניקת שמירה לא נכונה. כמו שנועה כתבה באחת ההודעות, לפעמים מאמנים שומרים בצורה לא נכונה ולאחר הרבה שנים מרגישים את העומס. כמה פעמים כאבו לכן השרירים יום אחרי אימון מרוב שמירה? או שבסוף האימון כבר כואב הגב כי התכופפנו המון אל בנות קטנות? או אם שומרים בישיבה אז בסוף האימון כואבות מאוד הבירכיים? בקיצור- מה הדרך שלכן לשמור על עצמכן במהלך האימון? אני חייבת לציין שאני לא עושה הרבה בתחום הזה, אבל בזמן האחרון זה נושא שיוצא לי לחשוב עליו הרבה בהתסכלות על הטווח הארוך.
כלומר, במצב הפיזי של המאמנים, בעבודה של המאמן כשומר וכו', רציתי לשאול אתכן על נושא הסיכון הפיזי שאנחנו כמאמנות למעשה נמצאות בו. הסיכון הזה כפי שאני רואה אותו מתחלק לשני תחומים: 1. פגיעה של מאמנת ממתעמלת שביצעה תרגיל בצורה לא טובה למשל- מתעמלת שבסלטה לקחה ידיים מהצד ובכך פגעה במאמנת. מתעמלת שפתחה רגליים בפ"פ ופגעה במתעמלת. לי אישית יצא לחטוף המון מכות, פעם ממש פתחתי את השפה מברך של ילדה, מאמנת שעבדתי איתה שברה פעם את האף, ויש עוד המון סיפורים כאלו. איך אתן שומרות על עצמכן? בדרך כלל שמדברים על בטיחות באולם ההתעמלות מדברים על שלום המתעמלות אך מה אם שלום המאמנות? ומה עושים עם מתעמלת שפוחדת לפגוע במאמנת? או מתעמלת שפגעה במאמנת ועכשיו פוחדת לעשות תרגיל מסויים? אני אישית משתדלת לא להראות לבנות שקיבלתי מכה כואבת, ואחד השמפטים שאני אומרת המון בנושא הוא שזה סיכון מקצועי, בכל מקצוע יש את הסיכונים שלו, בהתעמלות אפשר לחטוף מכות לפעמים. 2. פגיעה פיזית שנובעת מטכניקת שמירה לא נכונה. כמו שנועה כתבה באחת ההודעות, לפעמים מאמנים שומרים בצורה לא נכונה ולאחר הרבה שנים מרגישים את העומס. כמה פעמים כאבו לכן השרירים יום אחרי אימון מרוב שמירה? או שבסוף האימון כבר כואב הגב כי התכופפנו המון אל בנות קטנות? או אם שומרים בישיבה אז בסוף האימון כואבות מאוד הבירכיים? בקיצור- מה הדרך שלכן לשמור על עצמכן במהלך האימון? אני חייבת לציין שאני לא עושה הרבה בתחום הזה, אבל בזמן האחרון זה נושא שיוצא לי לחשוב עליו הרבה בהתסכלות על הטווח הארוך.