בהצלחה לרונה ולשאר הרצות בחצי מרתון המכביה
- פותח הנושא מור שלז
- פורסם בתאריך
האמת לאמיתה....
היה זוועה! סבלתי כל רגע ורגע
ואת יודעת מה סוזי? כל כך כל כך ניסיתי להיזכר במילותייך ברגעי הקושי, חיפשתי דגלים בנרות (לא היה משום מה), ניסיתי את כל הטריקים המנטלים שאני מכירה. יוק. שום דבר לא עבד. היה מירוץ חרא וזהו. אבל אני לא מתבעסת. קורה במשפחות הכי טובות וקרה לי לא פעם בעבר. זה לא מה שישבור אותי וזה לא מה שיעצור אותי מלהתאמן ובתקווה גם להשתתף בטבריה (שאם אגיע אליו בחתיכה אחת כמו שאומרים באנגלית, יהיה המרתון השישי שלי). למרות כל הקושי של אתמול, אני כאן משמע אני קיים(ת). תוצאות באות והולכות, יש עונות טובות ועונות גרועות, יש מירוצים נפלאים ומירוצים על הפנים. מה שחשוב לזכור זה את חשיבות ההתמדה וההמשכיות ופשוט לא לוותר! כמו שאני אוהבת לצעוק בעידוד שלי לנשים שאני רואה שהן מתקשות - תראו להם ממה אנחנו עשויות! והתשובה היא אחת - מפלדה! ושאף אחד לא יחשוב אחרת לרגע....
היה זוועה! סבלתי כל רגע ורגע
חנה - את מנצחת! ../images/Emo140.gif
Your נחישות and, as Mor calls it, חוסן מנטלי, got you to the finish line. You didn't give up. You know it's just one race. You can say outloud that it was awful. You can say outloud that mental imagery didn't work. But you also claim for all to hear: I'm not giving up. I know that there are wonderful races, and terrible ones. It doesn't take you off course of your goals. My coach also tells me - "sh.. happens." Some imunim are great. Some I feel I have NO energy at all. Sometimes, it doesn't even depend on how much I've trained, what I've eaten or how much sleep I've had. It's just there... Your ability to see the positive inspite of the disappointment and difficulty is what makes you a winner! Your ability to cheer YOURSELF on when it's hard is what makes you a woman of iron-will! Remember to treat yourself to recovery!! You've still raced, so matter what the results. You put in the effort. Your body needs to recover. It sounds as though your soul has also done so!! Tiveria, here you come! Thanks for sharing and being honest! A hug, Susie
Your נחישות and, as Mor calls it, חוסן מנטלי, got you to the finish line. You didn't give up. You know it's just one race. You can say outloud that it was awful. You can say outloud that mental imagery didn't work. But you also claim for all to hear: I'm not giving up. I know that there are wonderful races, and terrible ones. It doesn't take you off course of your goals. My coach also tells me - "sh.. happens." Some imunim are great. Some I feel I have NO energy at all. Sometimes, it doesn't even depend on how much I've trained, what I've eaten or how much sleep I've had. It's just there... Your ability to see the positive inspite of the disappointment and difficulty is what makes you a winner! Your ability to cheer YOURSELF on when it's hard is what makes you a woman of iron-will! Remember to treat yourself to recovery!! You've still raced, so matter what the results. You put in the effort. Your body needs to recover. It sounds as though your soul has also done so!! Tiveria, here you come! Thanks for sharing and being honest! A hug, Susie
you are my hero
רונה, אני כל כך נהנית לקרוא את מה שאת כותבת. תמיד, ובמיוחד עכשיו. את ספורטאית אמיתית, ויותר מזה אישה מדהימה. גם מתוך האכזבה, מתוך הקושי ומתוך הבאסה (מצטערת שהיה לך זוועה
) את מצליחה למצוא את המילים הנכונות, את הדרך הנכונה, לעודד את עצמך, ובעצם את כולנו. מה שכתבת כאן: תוצאות באות והולכות, יש עונות טובות ועונות גרועות, יש מירוצים נפלאים ומירוצים על הפנים. מה שחשוב לזכור זה את חשיבות ההתמדה וההמשכיות ופשוט לא לוותר! כמו שאני אוהבת לצעוק בעידוד שלי לנשים שאני רואה שהן מתקשות - תראו להם ממה אנחנו עשויות! והתשובה היא אחת - מפלדה! ושאף אחד לא יחשוב אחרת לרגע.... זה משהו שמעכשיו יילך איתי הרבה, מסוג הדברים שצריך לשמור לרגעים קשים. תודה שאת כאן, תודה שאת משתפת, ותודה שאת פשוט... רונה
רונה, אני כל כך נהנית לקרוא את מה שאת כותבת. תמיד, ובמיוחד עכשיו. את ספורטאית אמיתית, ויותר מזה אישה מדהימה. גם מתוך האכזבה, מתוך הקושי ומתוך הבאסה (מצטערת שהיה לך זוועה
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.