בוקר טוב לכולם אני מעשן כבד

momipo

New member
בוקר טוב לכולם אני מעשן כבד

כשלוש קופסאות ביום לפעמים גם יותר מזה כחמש עשרה שנים ורוצה להפסיק לעשן. כל מי שיכול לעזור לי עם זה אני אשמח לשמוע בתודה
 
momipo מדרור

תשמע ,זה נשמע שאתה מעשן הרבה מידי וכמובן אתה חייב לקחת את עצמך ביידיים כמה שיותר מהר . לדעתי הפורום יכול לתת לך תמיכה אבל רצוי ללוות גמילה כמו שלך באופן פרטי .צריך לבדוק את מצבך הבריאותי ולהתאים לך גם תכנית אירובית במקביל לגמילה .תהיה בטוח שאתה יכול להיגמל גם אם זה נשמע לך מטורף ,בהתחלה אתה תעבור ימים קשים מאד אבל אתה תרויח את איכות החיים שלך בחזרה ... וזה שווה הרבה . בן כמה אתה ?
 

dovratj

New member
יש היום פתרונות יעילים מאד

מומיפו שלום. יש היום פתרונות טובים ויצירתים לגמילה מעישון כבד. תתקשר אלי בדוא"ל ואיידע אותך.
 
../images/Emo46.gifשמע יאמטומטם תדבר כל הכל בלי

שום מסרים או דוא''ל זה פורום שכולם באותה בעיה אין לך שום סיבה לבוא לבן אדם פה לומר לו יש לי רעיון בשבלך רק תקשר אלי בדא''ל............ מרגיזיםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם
 
יש שיטה חדשה דרך האינטרנט וזה מדהים

לא האמנתי אבל 2 אנשים שאני מכיר נגמלו אחרי שנים רבות של עישון
 
למעלה