מבחינתי עשרים הקילוגרמים הנוספים יכולים לרדת לאט לאט (אני הקצבתי שנה וחצי להגעה למשקל הרצויוכרגע יש לי עוד 13 חודשים) חוץ מזה הגעתי למסקנה שאת החיים חיים כל יום כיום חדש עדי
30 קילו ב 5 חודשים זה מהר אני חושבת - אני ירדתי 45 קילו (בערך) בחצי שנה וזה בהחלט היה מהר!!! תנסה לעמוד גם בזמן שאמרת , כלומר למשוך את התהליך על השנה שנשארה (אני תיכננתי 50 קילו בשנה...)