בוקר טוב לכולם, חזרתי מחופשה

עדי.פ

New member
בוקר טוב לכולם, חזרתי מחופשה

ומהיום אני ONLINE כמעט כל היום (מ 8 עד 6 ) חוץ מזה נשבר מחסום ה 30 ק"ג במהלך החופשה)
 

רוייקו

New member
ברכות לרגל ה 30 ..פחות ...

אני יודע מה זה להיות שם, בירידה המסחררת הזו. זה כייף עצום. כמה עוד נותר לך להוריד, עדי ?
 

מירי,

New member
קטן עליך !

למה
צריך להיות
המון חיוכים , הרי עברת יותר ממחצית הדרך... ועדיין אפילו לא עברת ניפוחים - מה שנותן לך אופציה להאיץ את הירידה במקרה של עצירה.. אז בהצלחה!!!
 

עדי.פ

New member
לא מאיץ , לא תודה

מבחינתי עשרים הקילוגרמים הנוספים יכולים לרדת לאט לאט (אני הקצבתי שנה וחצי להגעה למשקל הרצויוכרגע יש לי עוד 13 חודשים) חוץ מזה הגעתי למסקנה שאת החיים חיים כל יום כיום חדש עדי
 

מירי,

New member
אתה בפול גז...

30 קילו ב 5 חודשים זה מהר אני חושבת - אני ירדתי 45 קילו (בערך) בחצי שנה וזה בהחלט היה מהר!!! תנסה לעמוד גם בזמן שאמרת , כלומר למשוך את התהליך על השנה שנשארה (אני תיכננתי 50 קילו בשנה...)
 

רוייקו

New member
את ה 20 הנותרים נסה להוריד במשך

שנה שלמה. כל שתרד לאט יותר את השאר, כך הגדל הסיכוי שלך לשמור על התוצאות המדהימות שהשגת. שמעעעעעעע, עשית שינוי רציני בתפיסה שלך. כל הכבוד לך !! רוייקו
 

RomiVais

New member
היי עדי - כל הכבוד וברוך השב!!! ../images/Emo13.gif

אני תמיד שמחה לשמוע על ההצלחה שלך, זה מאוד משמח ומעודד!!! איך היתה החופשה? שיהיה לך יום נפלא, רומי
 
למעלה