בוקר טוב, מזמינה לקרוא ההתכתבות ולהגיב....
מזמינה לקרוא ההתכתבות ולהגיב.... איך להרגיע תינוק בוכה? ו עינת גבע √ איך להרגיע תינוק בוכה? הבכי הוא שפת התינוקות. תינוקות מבטאים עצמם דרך בכי. מה תינוק אומר לנו בבכיו? תינוקות בוכים מטעמים שונים. תפקידנו לפענח את משמעות הבכי. "אני רעב?יש לי גזים? אני עייף? החיתול שלי רטוב, אני קולט מצוקה ומתח מהסביבה. אני רוצה חיבוק." לא תמיד אנו מצליחים להבין את פשר הבכי. יחד עם זאת, מהם הכלים העומדים לרשותנו להרגעתו? • ראשית נירגע. תינוק חש את מצב רוחו הכללי של המטפל בו ומגיב בהתאמה. מתח, כעס, תסכול או חוסר אונים. מומלץ לקחת פסק זמן קצר: לצינון ולהטענת מצברים, לשבת בנחת במקום רגוע, לנשום עמוק, לשתות תה או לעשות מקלחת חמה. • להרים את התינוק ולערסל אותו אל ליבכם, כשאוזנו מונחת על בית החזה שלכם. קול פעימות הלב מוכר לו ועשוי להרגיעו. • דברו אליו ברוך בשלווה וברוגע. התינוק מזהה ומגיב לטונים ולצלילים שהוא שומע. • פרשו שמיכה רכה, הניחו עליה את התינוק ועטפו אותו בתנוחה עוברית. • שאו את התינוק וטלטלו אותו ברכות. • שירו לו שיר בטון נמוך ורגוע או השמיעו לו מנגינה ערבה. • ולא פחות חשוב אם לא יותר חשוב גשו לתינוק דברו איתו ברכות, לחשו לו, שירו לו גם כשהוא אינו בוכה, כדי לא להרגיל אותו למשוואה שרק בכי גורר יחס. עינת גבע יועצת משפחתית מכון אדלר. 20:38 07/01/10 • את מחזירה אותי ללפני שנתייםו ילד יפה של אמא √ כשרק ילדתי
אמנם הרוגע ששידרתי לבייבי שלי היה בגלל שהייתי די בהלם מהאמהות והיה קשה לי להתחבר ליצור הקטן אבל אין ספק שצמח לי ילד רגוע בזכות זה. אךך בא לי ללדת שוב. מאת: ילד יפה של אימא. תשובתי: שלום רב, את בחברה אנושית טובה אחת. מעברים דורשים תקופת התאמה והסתגלות. המעבר להורות לראשונה הוא מפנה משמעותי בחיי אדם. השינוי גדול. משתנים סדרי עולם. במובנים רבים, מה שהיה לא יהיה. לפתע נוחתת עלינו אחריות ומחויבות ענקית לשמר חיי אדם. תינוק שתלוי בנו באופן מוחלט. וגוזל מאיתנו, לפחות בשלבים הראשונים את החופש המוחלט. זה לא קל כלל ועיקר. מחקרים מדברים על שלב ההלם. הגוף והנפש בשוק ומכינים עצמם לשינוי ולקבלה. רוב האימהות מתחברות לרך הנולד בהדרגה. מיתוס נפוץ מדבר על אהבה והתקשרות ספונטאניים, המתרחשים באופן טבעי עם הלידה. היום אנחנו יודעים בוודאות, ומותר לנו לדבר על כך. ההתחברות היא תהליך הדרגתי ומרתק. השיתוף הכן שלך כל כך חשוב ומרגיע . "מעז יצא מתוק" – בזכות הרוגע ששידרת צמח לך ילד רגוע. בואו נדבר על שלב ההסתגלות לאימהות. ולאבהות. איך זה היה אצלכן? חיבור מיידי? לקח זמן? עם כל ילד סיפור אחר? חוויית הלם?שמחה מהולה בעצב? דיכאון? להשתמע, עינת גבע, מכון אדלר.
מזמינה לקרוא ההתכתבות ולהגיב.... איך להרגיע תינוק בוכה? ו עינת גבע √ איך להרגיע תינוק בוכה? הבכי הוא שפת התינוקות. תינוקות מבטאים עצמם דרך בכי. מה תינוק אומר לנו בבכיו? תינוקות בוכים מטעמים שונים. תפקידנו לפענח את משמעות הבכי. "אני רעב?יש לי גזים? אני עייף? החיתול שלי רטוב, אני קולט מצוקה ומתח מהסביבה. אני רוצה חיבוק." לא תמיד אנו מצליחים להבין את פשר הבכי. יחד עם זאת, מהם הכלים העומדים לרשותנו להרגעתו? • ראשית נירגע. תינוק חש את מצב רוחו הכללי של המטפל בו ומגיב בהתאמה. מתח, כעס, תסכול או חוסר אונים. מומלץ לקחת פסק זמן קצר: לצינון ולהטענת מצברים, לשבת בנחת במקום רגוע, לנשום עמוק, לשתות תה או לעשות מקלחת חמה. • להרים את התינוק ולערסל אותו אל ליבכם, כשאוזנו מונחת על בית החזה שלכם. קול פעימות הלב מוכר לו ועשוי להרגיעו. • דברו אליו ברוך בשלווה וברוגע. התינוק מזהה ומגיב לטונים ולצלילים שהוא שומע. • פרשו שמיכה רכה, הניחו עליה את התינוק ועטפו אותו בתנוחה עוברית. • שאו את התינוק וטלטלו אותו ברכות. • שירו לו שיר בטון נמוך ורגוע או השמיעו לו מנגינה ערבה. • ולא פחות חשוב אם לא יותר חשוב גשו לתינוק דברו איתו ברכות, לחשו לו, שירו לו גם כשהוא אינו בוכה, כדי לא להרגיל אותו למשוואה שרק בכי גורר יחס. עינת גבע יועצת משפחתית מכון אדלר. 20:38 07/01/10 • את מחזירה אותי ללפני שנתייםו ילד יפה של אמא √ כשרק ילדתי
אמנם הרוגע ששידרתי לבייבי שלי היה בגלל שהייתי די בהלם מהאמהות והיה קשה לי להתחבר ליצור הקטן אבל אין ספק שצמח לי ילד רגוע בזכות זה. אךך בא לי ללדת שוב. מאת: ילד יפה של אימא. תשובתי: שלום רב, את בחברה אנושית טובה אחת. מעברים דורשים תקופת התאמה והסתגלות. המעבר להורות לראשונה הוא מפנה משמעותי בחיי אדם. השינוי גדול. משתנים סדרי עולם. במובנים רבים, מה שהיה לא יהיה. לפתע נוחתת עלינו אחריות ומחויבות ענקית לשמר חיי אדם. תינוק שתלוי בנו באופן מוחלט. וגוזל מאיתנו, לפחות בשלבים הראשונים את החופש המוחלט. זה לא קל כלל ועיקר. מחקרים מדברים על שלב ההלם. הגוף והנפש בשוק ומכינים עצמם לשינוי ולקבלה. רוב האימהות מתחברות לרך הנולד בהדרגה. מיתוס נפוץ מדבר על אהבה והתקשרות ספונטאניים, המתרחשים באופן טבעי עם הלידה. היום אנחנו יודעים בוודאות, ומותר לנו לדבר על כך. ההתחברות היא תהליך הדרגתי ומרתק. השיתוף הכן שלך כל כך חשוב ומרגיע . "מעז יצא מתוק" – בזכות הרוגע ששידרת צמח לך ילד רגוע. בואו נדבר על שלב ההסתגלות לאימהות. ולאבהות. איך זה היה אצלכן? חיבור מיידי? לקח זמן? עם כל ילד סיפור אחר? חוויית הלם?שמחה מהולה בעצב? דיכאון? להשתמע, עינת גבע, מכון אדלר.