להבה ירוקה
New member
בוקר טוב ../images/Emo42.gif +הגיג
התפוז עשה לי בעיות ולא הצלחתי לשלוח הודעות. אבל במקום זה, התחלתי את הבוקר בשיחה מרעננת (פלאי המסנג'ר) ואח"כ המשכתי אל חדר הכושר. ובעקבות שיחת הבוקר: עד כמה אנחנו משכנעים את עצמנו שמצבנו כזה או אחר? והאם זה משפיע? למשל, אם אני במצב לא מזהיר (מדוכאת קצת, בעסה, וכו') אבל בכ"ז כשנשאלת לשלומי, אני עונה שבסדר - האם זה זיוף, או שזה שכנוע עצמי למען התחזקות? אולי זו הדחקה וחוסר התמודדות? אני מניחה שזה יכול להיות כל אחד מאלה. זה גם מאד תלוי במצב - אם נניח המצב חמור ולא סתם דיכי חולף, ובכ"ז אומרים שהכל בסדר, אז יש פה בריחה מהתמודדות. הרבה פעמים, כשאני אומרת לעצמי שאני בסדר, זה מתוך כוונה להתחזק ולהתרומם מהבעסה אל מקום חיובי יותר. עד כמה המילים האלה משפיעות עליכם?
התפוז עשה לי בעיות ולא הצלחתי לשלוח הודעות. אבל במקום זה, התחלתי את הבוקר בשיחה מרעננת (פלאי המסנג'ר) ואח"כ המשכתי אל חדר הכושר. ובעקבות שיחת הבוקר: עד כמה אנחנו משכנעים את עצמנו שמצבנו כזה או אחר? והאם זה משפיע? למשל, אם אני במצב לא מזהיר (מדוכאת קצת, בעסה, וכו') אבל בכ"ז כשנשאלת לשלומי, אני עונה שבסדר - האם זה זיוף, או שזה שכנוע עצמי למען התחזקות? אולי זו הדחקה וחוסר התמודדות? אני מניחה שזה יכול להיות כל אחד מאלה. זה גם מאד תלוי במצב - אם נניח המצב חמור ולא סתם דיכי חולף, ובכ"ז אומרים שהכל בסדר, אז יש פה בריחה מהתמודדות. הרבה פעמים, כשאני אומרת לעצמי שאני בסדר, זה מתוך כוונה להתחזק ולהתרומם מהבעסה אל מקום חיובי יותר. עד כמה המילים האלה משפיעות עליכם?