בהנקה
כשאשה בהריון (וגם מניקה, חוץ מזה שלוקחים ממנה את כל הקלוריות, גם בבטן וגם מבחוץ, הערך הקלורי של החלב יורד, זאת אומרת שהחלב הופך להיות פשוט מים, צבע חלב באיכות- מים. אישה שמעוניינת להניק תוך כדי הריון, חייבת להיות במעקב רופא, כדי לא להזיק לאחד מהשלוש- האם, התינוק ו/או העובר. תוספת ויטמינים ובדיקות דם יכולות לעזור- אולי... וגם זה עד שלב מסויים של ההריון.