בטח שאלה נדושה אבל בכל זאת....

[LucidGuess]

בטח שאלה נדושה אבל בכל זאת....

מה ההבדל בין יוגה ומדיטציה? הבנתי ששתי הטכניקות מאד דומות, אבל בכל זאת, קראו להן בשני שמות שונים, אז בטח יש הבדלים בינהן, מה הם בדיוק?? תודה! Lucid

 

[tevagil]

יש יוגות שונות

היוגות מתחילות מהיוגות הגופניות שהן בסך הכל התעמלות, לבין היוגות הרוחניות, שהן מדיטציה. ביוגה אתה ממש נוגע בעליון ונהנה ממנו, במדיטציה זה על המישור המחשבתי, כלומר אתה מתרכז בעליון, אבל אתה רואה אותו כנהנה העיקרי, ולא אתה. יוגה אפשר לבצע לבד אבל מדיטציה לא.

 

[LucidGuess]

סליחה, יש מתרגם באיזור??

מה פירוש המשפט "אתה נוגע בעליון ונהנה ממנו"? מה זה אומר "אתה מתרכז בעליון"?? מה זאת אומרת "אתה רואה אותו כנהנה העיקרי, ולא אתה"?? ומדוע יוגה אפשר לבצע לבד ומדיטציה לא?? האם אין אנשים שמודטים לבד בביתם בלי ליווי? איזה ניסוח מוזר זה?? אפשר לקבל תירגום לעברית אולי?.... תודה תודה... Lucid

 

[sidharta]

ברוך הבא !!!!

קודם כל, מי אמר שלא ניתן לעשות מדיטציה לבד???? יש לזה אף יתרונות....למרות שמדיטציה בקבוצה יוצרת אנרגיה שאין במדיטציה אשר עושים לבד (ל"טוב" ול"רע").... עם זאת, אם אתה מעוניין ללמוד כיצד למדוט, עדיף שתמצא לך מדריך, שיוביל אותך בדרך...

 

[יוגי בר]

סדר לשנה החדשה

היי. היוגה מתחילה בעשיית יוגה. ויש לשם כך כמה שיטות שכולן ככלל הן מובילות לאותו עניין. עשיית יוגה היא איחוד עם המהות שלך. ואם יש בה תרגול גופני לכאורה, אין פירושו של דבר שאתה עושה התעמלות. זהו העיוות המערבי שנותן פירוש לדבר שאינו מבין כלל. למעשה אין טעות גדולה מזו. כי לנסות לעשות ולתרגל אסאנות (תנוחות יוגה) מזווית הסתכלות כזו יכולה להזיק לגוף ולנפש. עכשיו, בכל יוגה יש 8 שלבים. השלב השביעי הגבוה בכל יוגה הינו דהיינה= מדיטציה. והוא תמיד קורה לבד. הוא קורה רק לך ולא למישהו אחר. בברכה ואהבה יוגי בר