ביו פידבק לחיזוק מנטלי

[שלהבת הנר]

ביו פידבק לחיזוק מנטלי

שלום רציתי לדעת אם ביו פידבק עוזר לחיזוק מנטלי. בעיקר חיזוק נפשי להתמודד מול אנשים/סמכויות, לעמוד על שלך ולא להרגיש קטן וחלש מולם. להעיז לבצע. עוזר??

 

[דורון יואלי]

תשובה

כן, במיוחד אם מדובר בסוג של חרדת קהל או סמכות. דורון

 

[שלהבת הנר]

תקופת טיפול....

שלום דורון ראשית, תודה על תשובתך. שאלה נוספת - האם יש איזושהיא הערכה מקדימה מבחינת זמן טיפול? נניח זה יכול להיות מס' חודשים או שלא ניתן לדעת מראש והטיפול יכול להמשך גם שנה? דבר נוסף, קראתי שטיפול בביופידבק עוזר יותר כאשר נמצאים בטיפול פסיכולוגי או אחר, מדוע? מה "חסר" בביופידבק שטיפול כזה או אחר משלים אותו? תודה וכל טוב

 

[דורון יואלי]

תקופת הטיפול

בדרך כלל דרושים 5-6 טיפולים כדי ללמוד מגוון של טכניקות שמתאימות למטופל. לאחר מכן יש צורך בעוד כ 10 טיפולים כדי להטמיע את מה שנלמד. בסך הכל מדובר בטיפול קצר מועד. מי שמתאמן גם בבית מצליח. באם תוסיפי את הטיפול הפסיכולוג תוכלי להשלים גם את הסיבה לתופעה עליה למדת לשלוט בביופידבק. דורון

 

[שלהבת הנר]

כלים וטכניקות

שלום דורון באילו כלים וטכניקות משתמשים כדי ללמד את המטופל? בוודאי יש טכניקות רבות, מעניין (ומסקרן) אותי באופן כללי.... האם אלו טכניקות שהן ספציפיות לתחום הביופידבק או לאוו דווקא...? תודה וכל טוב