פרעה מלך מצרים
New member
ביעותי לילה
שלום רב, במקור פרסמתי את ההודעה הזאת בפורום ייעוץ פסיכולוגי וייעצו לי לפרסם אותה גם פה אז הנה: אני בן 24, סטודנט, וסובל כבר במשך שנים מסיוטים בהם אני צועק מתוך שינה, במשך דקות ממושכות עד שלעתים אפילו מעירים אותי כדי שאפסיק. הסיוטים עצמם שונים כל פעם, מאוד לא מסודרים ולא תמיד ברורים. חלקם אפילו קשה להגדיר כסיוט (באחרון שאני זוכר מצאתי ערמה של כסף, התחלתי לאסוף אותו וכל הזמן צץ עוד כסף, ורגע אחרי זה אני יושב באוטו ואיזו דמות זקנה קופצת לי במראה). אני זוכר שקמתי בצעקה אבל אמרו לי שצעקתי במשך חמש דקות כמעט. בדרך כלל באיזשהו שלב בחלום אני שוכב על הגב ולא יכול לזוז או לדבר ואני מנסה להילחם בזה ואז אני מתחיל לצעוק. אמרו לי שאני נשמע כאילו אני נמצא בכאבים חזקים כשאני צועק. בד"כ עד כמה שאני יכול לפרש, כשאני קולט שאני משותק אני מתחיל לצעוק כדי להעיר את עצמי, אני מודע לזה שאני חולם ולפעמים אני מנסה לקרוא לעזרה שיעירו אותי. אני כמעט תמיד רואה איפה אני נמצא, וכשמישהו בא להעיר אותי אני רואה אותו בא ואני לא מופתע בכלל שיש עוד מישהו בחדר! להיפך אני מקבל את זה בברכה. כשאני מתעורר אני מגלה שאני שוכב על הגב, בדרך כלל באותה תנוחה בה חלמתי שאני נמצא (תמיד על הגב, לפעמים עם יד אחת מונחת על החזה/בטן והראש מוטה קצת ימינה). הסיוטים לא קורים לי כל לילה ואני לא יכול להצביע על דפוס מסויים. זה פשוט קורה. בדרך כלל קורה שיש לי כמה שבועות שיש לי בהם כמה סיוטים (לא יותר מ-2 בשבוע) ואז תקופת שקט ארוכה. אני בדר"כ לא מרגיש שום פחד או לחץ כשאני מתעורר ואין לי בעיה לחזור מיד לישון. כמו כן הסיוטים לא מפריעים לי לתפקוד היום-יומי. מה יכולה להיות הבעיה כאן? ויותר חשוב האם יש פיתרון?
שלום רב, במקור פרסמתי את ההודעה הזאת בפורום ייעוץ פסיכולוגי וייעצו לי לפרסם אותה גם פה אז הנה: אני בן 24, סטודנט, וסובל כבר במשך שנים מסיוטים בהם אני צועק מתוך שינה, במשך דקות ממושכות עד שלעתים אפילו מעירים אותי כדי שאפסיק. הסיוטים עצמם שונים כל פעם, מאוד לא מסודרים ולא תמיד ברורים. חלקם אפילו קשה להגדיר כסיוט (באחרון שאני זוכר מצאתי ערמה של כסף, התחלתי לאסוף אותו וכל הזמן צץ עוד כסף, ורגע אחרי זה אני יושב באוטו ואיזו דמות זקנה קופצת לי במראה). אני זוכר שקמתי בצעקה אבל אמרו לי שצעקתי במשך חמש דקות כמעט. בדרך כלל באיזשהו שלב בחלום אני שוכב על הגב ולא יכול לזוז או לדבר ואני מנסה להילחם בזה ואז אני מתחיל לצעוק. אמרו לי שאני נשמע כאילו אני נמצא בכאבים חזקים כשאני צועק. בד"כ עד כמה שאני יכול לפרש, כשאני קולט שאני משותק אני מתחיל לצעוק כדי להעיר את עצמי, אני מודע לזה שאני חולם ולפעמים אני מנסה לקרוא לעזרה שיעירו אותי. אני כמעט תמיד רואה איפה אני נמצא, וכשמישהו בא להעיר אותי אני רואה אותו בא ואני לא מופתע בכלל שיש עוד מישהו בחדר! להיפך אני מקבל את זה בברכה. כשאני מתעורר אני מגלה שאני שוכב על הגב, בדרך כלל באותה תנוחה בה חלמתי שאני נמצא (תמיד על הגב, לפעמים עם יד אחת מונחת על החזה/בטן והראש מוטה קצת ימינה). הסיוטים לא קורים לי כל לילה ואני לא יכול להצביע על דפוס מסויים. זה פשוט קורה. בדרך כלל קורה שיש לי כמה שבועות שיש לי בהם כמה סיוטים (לא יותר מ-2 בשבוע) ואז תקופת שקט ארוכה. אני בדר"כ לא מרגיש שום פחד או לחץ כשאני מתעורר ואין לי בעיה לחזור מיד לישון. כמו כן הסיוטים לא מפריעים לי לתפקוד היום-יומי. מה יכולה להיות הבעיה כאן? ויותר חשוב האם יש פיתרון?