בנות, צדקתן../images/Emo70.gif../images/Emo70.gif../images/Emo70.gif../images/Emo23.gif../images/Emo70.gif
שלשום כתבתי את התפריט הדל שלי בחודש האחרון (כ-700 קלוריות ביום וסגירת הלוע מ-16:00 עד למחרת). התלוננתי בפניכן על עייפות בלתי מוסברת, ואתן הארתן את עיניי ואמרתן כי הגוף נכנס למצב בו הוא נאלץ ל"חסוך" באנרגיה כי הוא מקבל כ"כ מעט ולכן "מעדיף" מצב של שינה בו שריפת הקלוריות מינימלית. אז אתמול+היום הגדלתי את כמות הקלוריות ואף גיוונתי ושאפתי לאכול מזונות "בריאים" ככל האפשר ולא ג´אנק (ירקות מבושלים, פירות, עוף מבושל) ו... לא תאמינו (או שכן...) ------ כוחותיי שבו אליי!!! והראייה - אני כאן מול המחשב, השעה 8 וחצי ועדיין לא
(פיהקתי)
אז קבלנה בבקשה
וגם
ואפילו
אמשיך ואעדכן איך מתקדמים העניינים נ.ב - דליה, ראויה להערצה הדאגה האמיתית והכנה שלך למשתתפי/ות הפורום.יישר כוח (
)
עגולה
שלשום כתבתי את התפריט הדל שלי בחודש האחרון (כ-700 קלוריות ביום וסגירת הלוע מ-16:00 עד למחרת). התלוננתי בפניכן על עייפות בלתי מוסברת, ואתן הארתן את עיניי ואמרתן כי הגוף נכנס למצב בו הוא נאלץ ל"חסוך" באנרגיה כי הוא מקבל כ"כ מעט ולכן "מעדיף" מצב של שינה בו שריפת הקלוריות מינימלית. אז אתמול+היום הגדלתי את כמות הקלוריות ואף גיוונתי ושאפתי לאכול מזונות "בריאים" ככל האפשר ולא ג´אנק (ירקות מבושלים, פירות, עוף מבושל) ו... לא תאמינו (או שכן...) ------ כוחותיי שבו אליי!!! והראייה - אני כאן מול המחשב, השעה 8 וחצי ועדיין לא