מה דעתכן, בעד או נגד דיאטת "כסאח" של 1000 קלוריות ביום? אם עד עכשיו לא הצלחתי בשום דיאטה מאוזנת כולל שומרי משקל ודיאטנית, אולי זה הפיתרון? אשמח לשמוע מה דעתכן בנושא (יש לי להוריד 20 קילו ואני דיי מיואשת..)
בתור אחת שניסתה כל דיאטה אפשרית בחייה, אני יודעת שככל שיורדים מהר עולים מהר, וככל שיורדים לאט יותר כך קשה יותר לעלות חזרה... צריך המון המון סבלנות, אצלי רק שומרי משקל עובד, וגם שם נשברתי כמה פעמים. אבל חזרתי וזה משתלם לי.
