בעיה אני שוקל 50 קילו הגובה שלי 1.69. אני מנסה להשין אך כל פעם לאחר שאני אוכל הרבה אני הולך לשירותים. האם יש דרך בה אוכל לעולת במשקל וכך שהמשקל שלי יהיה תקין?
