בעייה שחוזרת על עצמה שוב ושוב... לא יודעת במה כדאי לי לעבוד

just sol

New member
בעייה שחוזרת על עצמה שוב ושוב... לא יודעת במה כדאי לי לעבוד

שלום,
אני בת 30 ובעברי עשיתי לימודי תעודה (כמעט 3 שנים) בעיצוב גרפי. ניסיתי לעבוד תקופה במקצוע וראיתי שאני לא מתחברת לזה.

הבעיה שיש לי שחוזרת על עצמה שוב ושוב - שמאז שאני קטנה, יש לי בעיית איטיות.
זה אומר שלוקח לי זמן לחשוב ולבצע דברים לעומת אנשים אחרים.
ואילו כשאני מסתכלת על עצמי, אני מרגישה ״שיוצא לי עשן מהאוזניים״ ושאני משקיעה מעל ומעבר בריכוז שלי ובהספק שלי - אבל התוצאות לא משביעות רצון את המעסיקים שאני מגיעה אליהם.
ואז מגיעה השיחה שהם מאיימים עליי בפיטורים לאחר כמה ימים או שבוע, ואני עושה עם עצמי חושבים בכל פעם מחדש, אפילו טעיתי ואיך אני יכולה להשתפר?
ואני מגיעה למסקנה שאני באמת עושה את המיטב שלי ושאין טעם להישאר בסביבת עבודה לחוצה כשאני לא עומדת בהספק - שזה יוצר אצלי מצב של תיסכול וחוסר אמונה בעצמי...

בתקופת התיכון אובחנתי בADD והוצעה לי טיפול בעזרת רטלין. ניסיתי, לא גרם לי להרגיש טוב - גרם לי לסיחרור, על האף שהתוצאות של המבדקים שעשיתי הראו שיפור רב בתוצאות של המבדקים.
לא הסכמתי להמשיך להשתמש ברטלין ומאז אני מנסה ומשקיעה מאמצים גדולים בריכוז שלי ובלתת תוצאות טובות במקומות עבודה.. כיום אני לא מעוניינת לקחת תרופה כמו רטלין או דומים לה, בגלל בעיות בריאותיות שאני סובלת מהם...

הגעתי למצב כיום שאני מתחילה בכל פעם מחדש מקום חדש, ואז כעבור חודש או אולי חודשיים אומרים לי שאני לא מתאימה כי אני יותר מידיי איטית בעינהם...
רציתי להתייעץ - לדעתכם אילי מקומות עבודה או מקצועות יכולים להיות רגועים יחסית ולהתאים לי? מקום שלא מודד את ההספק יום יום או שבוע שבוע..
אשמח לשמוע מכם רעיונות!
תודה רבה למי שמגיב!!!!
 

חגי שלו

New member
מפוטרת שוב ושוב בגלל ADD – מה לעשות?


שלום לך,

אולי תופתעי מהתשובה שלי, אבל אני לא ממליץ להתפשר על חיי התעסוקה שלך רק בגלל ADD. יש לך עוד המון שנים לעבוד וחיפוש המקומות "הרגועים" (יש כאלו?) יכול לגזור עליך בינוניות לכל החיים.

לכן, אני ממליץ לך להתמודד עם ה-ADD, ללמוד איך להתנהל איתו טוב יותר ואיך דווקא למנף אותו לעיסוקים שבהם הוא יתרון. כל זאת בלי תרופות למיניהן, אלא דרך אימון מתאים.
מניסיוני, המוח שלנו גמיש מאד וכל אחד יכול לשנות הרגלים ואפילו תכונות דרך אימון. קראי למשל מה המדען ד"ר ברוס ליפטון אומר על זה. בעזרת אימון מתאים תוכלי להשתפר מאד ולבנות לך חיי תעסוקה מספקים ומתגמלים.
אני ממליץ על שוש מעוז אריה, מאמנת לטיפול בקשב ובריכוז, אך יש גם רבים וטובים אחרים. חפשי באינטרנט ותוכלי לבחור ממגוון המאמנים בתחום.

ב ה צ ל ח ה !!!
חגי
 

Nocturneaa22

New member
אני עם בעיה דומה

אמנם עם ליקוי נוירולוגי אחר, אבל המציאות בשוק היא כזאת שבמידה ואת מתקבלת למקום עבודה טוב ללא קשרים אישיים מצפים ממך מראש שאת יודעת הכל או לחלופין שאת סופרוומן שחייבת ללמוד מהר את העבודה. מהניסיון שלי - אולי כדאי לך לפנות למקום עבודה שמראש הוגדר כזמני (אבל אז ייתכן ותצטרכי להתמודד עם חברות כא למיניהן או מיקור חוץ), מצד שני המקום הזמני נותן לך אפשרות לנשום, לחשוב אולי על עוד אפשרויות שלא חשבת עליהן יום לפני, פיתוח קשרים חדשים - אם יש לך יכולות חברתיות טובות, זה מעולה
 
למעלה