בעייה...

The-Saint

New member
בעייה...

אני תקוע... כבר חודשיים שאני מתעסק עם כל הקטע הזה של חלומות צלולים וכבר אחרי שבועיים של ניהול יומן חלומות הגעתי לרמה שאני זוכר כמעט את כל החלומות שלי מהלילה באופן בהיר כמעט לחלוטין. אבל... כמה שאני לא מנסה, אני לא מצליח להגיע למצב של חלום צלול... אני לא יודע מה לעשות... מישהו יכול לעזור ?
 

ליטן א

New member
אחרי היומן, תנסה...

תנסה למצוא מכנה משותף.... מה מופיע בכל החלומות שלך, או לפחות ב80 אחוז מהם??? נגיד המכנה המשותף הוא קרוב משפחה שלך, אז כל פעם שמזכירים את הקרוב הזה, או שהוא מדבר איתך בטלפון, או שאתה נפגש איתו - תעשה בדיקת מציאות... תשאל את עצמך: האם אני חולם? איך הגעתי לכאן? מה עשיתי קודם? תשחזר את מה שעשית בחצי שעה האחרונה... חוץ מזה, כמובן, תעשה את בדיקת השעון או הטקסט (אם זה מופיע בצורה נורמלית, אז כנראה שאתה לא חולם, אם זה משתגע לך, אז אתה כנראה חולם)... ככה תרגיל את עצמך, ואז בחלום, אתה תגיע למצב שגם בלי מודעות אתה תצליח לבצע את בדיקת המציאות... מתוך הרגל.... ואז יתברר לך שאתה חולם - ואז, באותו רגע, אתה תיכנס למודעות - והנה, יש לך חלום צלול..........
 
למעלה