בעייה

טל קארי

New member
בעייה

שלום, קוראים לי טל ואני בת 14 וחצי. כבר שנתיים או אפילו שלוש שנים אני סובלת מבעיית קשקשים שרק הולכת ומתגברת. התופעה הזו גורמת לי לאי נעימות ומגבילה אותי בכל מיני תחומים [למשל גירוד הראש ,תסרוקות שונות וכו'] האם כל זה קשור לתזונה נכונה? עליי לציין שאני אוכלת ארוחת בוקר מסודרת כל יום, אך שאר היום לא מאורגן טוב מבחינת מה שאני אוכלת. לפעמים אני מפספסת ארוחת צהריים, ואוכלת רק בערב, ולהפך. אך ארוחות הבוקר שלי מספיקות לי עד לארוחת העשר בבית ספר. בנוסף לזאת אני נמצאת בתקופה מאוד לחוצה מבחינת הלימודים והמשפחה [הורים שהתגרשו בשנה האחרונה] . האם יש פורום שיכול לעזור לי בזה יותר? והאם זה קשור לתזונה? יש מוצר שיכול לעזור לי חוץ מכל השמפו נגד קשקשים והמרככים שלא עוזרים בכלל.. תודה רבה מראש, טל.
 
בעייה

1. לגביי הקשקשים אין קשר ישיר לתזונה (תתכן החרפה במצבי תת תזונה או לחץ) נסי לשאול בפורום רפואת עור. 2.לגביי התזונה הקפידי לאכול מגוון ומאוזן מכל קבוצות המזון ולא לדלג על ארוחות. 3. לגביי התקופה הלחוצה - נסי לבדוק עם היועצת בביה"ס כיצד ניתן לעזור לך להתמודד עם כל הלחץ שאת מתארת. בהצלחה
 

טל קארי

New member
תודה

1.אני אשאל..ויש מצבי לחץ... 2.אוקיי 3. אני בקורב אדבר איתה.. תודה!
 
למעלה