בעיית הרדמות בגיל 5 חודשים

[IraP]

בעיית הרדמות בגיל 5 חודשים

ד"ר שלום בני בן 5 חודשים נרדם בקושי רב. כשהוא רוצה לישון הוא מתחיל לבכות ולשפשף את העיניים. הוא מסוגל להרדם רק על הידיים/ בעגלה / תוך כדי יניקה. לא מצליח להרדם לבד, גם כאשר יוצרים תנאים של חושך+שקט+סמיכה+ליטופים. מאוד קשה להעביר אותו למיטה מבלי להעיר. ביום הוא יכול לישון רצוף כ- 40 דקות (אלא אם נמצא בתנועה). בלילה הוא מתעורר לפחות פעמיים, לדעתי לא בגלל רעב, אך אני נאלצת להניק אותו כדי שיוכל להרדם שוב. ברור לי גם שהוא רוצה להמשיך לישון ולא מצליח לבד. מה יכול לעזור לו ללמוד להרדם לבד? מה הסיבה להתעוררויות אם זה בגלל שישן מספיק ולא בגלל רעב? תודה מראש

 

[IraP]

תוספת

חשוב להוסיף, שיש לו שגרת השכבה קבועה, בשעה קבועה, מגיל 0. מה שהשגנו בכך הוא שלקראת השעה הזאת הוא באמת כבר רוצה לישון. יחד עם זאת, הוא "נאבק" בשינה. אם לא עוזרים לו להרדם הוא פשוט משתולל ומכניס את עצמו למצב של היסטריה. בלילה הוא בד"כ מתחיל להתפתל ולצרוח עוד עם עיניים עצומות (ואם לא ניגשים אליו הוא באמת מתעורר וממשיך בדציבלים מאוד גבוהים, ואז ממש קשה להרגיע אותו). סליחה על האריכות ותודה מראש.

 

[פרופ אבי שדה]

הרדמות קשה

בדרך כלל ניתן להרגיל את התינוק בהדרגה להירדם במיטה. אם הוא רגיל לתנודות ניתן לנדנדו במיטה או לטפוח לו על הגב. בשלב הראשון זה לא ימצא חן בעיניו והוא יבכה/ימחה על העניין, אבל בד"כ אם מתעקשים הילד בהדרגה יירגע ויתרגל לסידור החדש. בגיל 5 חודשים רוב התינוקות מתעוררים 2-3 פעמים בלילה. לא תמיד יש לכך סיבה ברורה. צריך לזכור שהשינה הרציפה היא תהליך נלמד שכן בתחילת דרכם רוב התינוקות ישנים רק לתקופות קצרות ובתפזורת על פני כל היממה. רק בהדרגה הם לומדים לישון ברצף ובעיקר בלילה. בגיל 5 חודשים תהליך הלמידה עדיין לא הושלם. אם התינוק מתעורר הרבה בלילה (יותר מ3-4- פעמים בלילה) או שהיקיצות הן ממושכות מאד ניתן לברר ולטפל בבעיה.