עדייןירושלמית
New member
בקשת עזרה בקשר לחרדה.
שלום
אני בת 23, רווקה, עובדת פעם בשבוע למשך כמה שעות וצריכה עזרה.
אני משערת שהבעיה שלי היא חרדה.
מפחדת לתקשר עם אנשים (במציאות. כאן הכל סבבה), לצאת מהבית, לקבוע תוכניות לעתיד הקרוב והרחוק.
לא ממש יודעת איך לנסח את השאלה או הבקשה לעזרה שלי, אני מחפשת דרכים לטפל בעצמי לפני שאחשוף את זה בפני אנשים אחרים ואהפוך להיות שפן נסיונות של כל מיני רופאים.
אם אתם רוצים לדבר איתי בפרטי כדי שארגיש יותר בנוח להתבכיין ולספר- אתם מוזמנים.
אם יש לכם רעיונות או דרכי טיפול (מודה שהנושא של הפורום נשמע מאוד מעניין אבל הידע שלי בו מאוד דל) בבקשה תרגישו חופשי להגיב
סליחה שחפרתי ומקווה שעמדתי בדרישות התקנון
שלום
אני בת 23, רווקה, עובדת פעם בשבוע למשך כמה שעות וצריכה עזרה.אני משערת שהבעיה שלי היא חרדה.
מפחדת לתקשר עם אנשים (במציאות. כאן הכל סבבה), לצאת מהבית, לקבוע תוכניות לעתיד הקרוב והרחוק.
לא ממש יודעת איך לנסח את השאלה או הבקשה לעזרה שלי, אני מחפשת דרכים לטפל בעצמי לפני שאחשוף את זה בפני אנשים אחרים ואהפוך להיות שפן נסיונות של כל מיני רופאים.
אם אתם רוצים לדבר איתי בפרטי כדי שארגיש יותר בנוח להתבכיין ולספר- אתם מוזמנים.
אם יש לכם רעיונות או דרכי טיפול (מודה שהנושא של הפורום נשמע מאוד מעניין אבל הידע שלי בו מאוד דל) בבקשה תרגישו חופשי להגיב
סליחה שחפרתי ומקווה שעמדתי בדרישות התקנון