בקשת עזרה
אני צריכה לתכנן 4 אימונים של שעה וחצי כל אחד, לקייטנה בקיץ. אני אשמח לקבל רעיונות... אין מכשירים, רק מזרונים. אני בטח אוכל לנצל ציוד של הבית ספר (אולי כסאות, ספסלים אני לא יודעת בדיוק מה יש שם). שיעור ראשון כבר הכנתי- התמקדתי בבסיס של התעמלות- החזקת גוף, מצבי גוף (למשל פויינט פלקס או ישיבות שונות). עבודה על עמידת נר, גלגולים ואם יהיה לי זמן אולי התחלה של עמידת ראש (עמידת פיל...) כבסיס להחזקת גוף לעמידת ידיים. חשבתי שהאימון האחרון יוקדש לפירמידות- ילדות בדרך כלל ממש אוהבות את זה. אז נשארו שני אימונים באמצע. הייתי שמחה ללמד עמידת ידיים וגלגלון. אני אשמח לרעיונות לשיטות לימוד, טכניקות נחמדות ומשחקים חמודים שעוזרים ללמד. יש לי הרבה רעיונות, אבל תמיד טוב לקבל עוד! תודה מראש!
אני צריכה לתכנן 4 אימונים של שעה וחצי כל אחד, לקייטנה בקיץ. אני אשמח לקבל רעיונות... אין מכשירים, רק מזרונים. אני בטח אוכל לנצל ציוד של הבית ספר (אולי כסאות, ספסלים אני לא יודעת בדיוק מה יש שם). שיעור ראשון כבר הכנתי- התמקדתי בבסיס של התעמלות- החזקת גוף, מצבי גוף (למשל פויינט פלקס או ישיבות שונות). עבודה על עמידת נר, גלגולים ואם יהיה לי זמן אולי התחלה של עמידת ראש (עמידת פיל...) כבסיס להחזקת גוף לעמידת ידיים. חשבתי שהאימון האחרון יוקדש לפירמידות- ילדות בדרך כלל ממש אוהבות את זה. אז נשארו שני אימונים באמצע. הייתי שמחה ללמד עמידת ידיים וגלגלון. אני אשמח לרעיונות לשיטות לימוד, טכניקות נחמדות ומשחקים חמודים שעוזרים ללמד. יש לי הרבה רעיונות, אבל תמיד טוב לקבל עוד! תודה מראש!
