בראש חודש תמוז המסלול החדש לקברי צדיקים - רכיבת התחזקות

ariasdo

New member
בראש חודש תמוז המסלול החדש לקברי צדיקים - רכיבת התחזקות

ביום רבעי 17.6.15 בשעה 900 מצמח דרך , צ' אלמגור אלמגור ,כורזים , צ' עמיעד ראש פינה צפת מרון מתחם בר יוחאי .
הקטע מצ' אלמגור לצפת מדובר ב כ 24 ק"מ בהפרש גבהים של מעל 1000 מ'

המסלול הקבוע שלי בשנים קודמות – צ' צלמון , כפר נחום , ספיר ,עמיעד אליפלט צ' עין זיתים מרון .

כל שנה אני עולה לקברי צדיקים .
הרכיבה הזו היא שילוב של מנהג מצד המשפחה של אשתי שהם דתיים מסורתיים .
אני לוקח יום חופש וזורם , מנצל את המצב לרכיבה שכוללת רכב ליווי עבורי .

לגבי המסלול
( הפעם האחרונה לערכתי שהוזכר בפורם הקטע מהכנרת דרך אלמגור לצ' עמיעד היה ב 2010 ברכיבה חודשית של טל קציר )

הטיפוס דרך ראש פינה לצפת הרבה יותר יפה וקשה מהמסלול דרך מחלף אליפלט .- ( שעשיתי בעבר) .

למרות שאני לא דתי ובמקור מבית פולני האמונות האלו זרות לי - אבל יש משהוא בהרגשה באוויר שמגעים ברכיבה מהכנרת למתחם רבי שמעון בר יוחאי שגורם לתחושת הנאה ממש הרגשת היי .

תנסו גם ותהנו
. ( בנוסף בראש חודש יש במתחם דוכנים עם כל מטעמי העדות ) .

מצורף מפה לקטע העלייה מהכנרת דרך אלמגור לקברי צדיקים .

אריה סדובניק

 

ariasdo

New member
גרף להמחשת הפרש הגבהים והשיפועים -במסלול לקברי צדיקים ...

בשונה מהעליות לרמת הגולן בעיקר (העליה היותר קשה צ' יהודיה לצ' הבשן ) שם באופן עקרוני זה שיפוע אחיד עם תנודות נקודתיות בשיפועים
כך שכמעט אין מנוחה לרגלים .

מהכנרת לצפת זה שיפועים משתנים עם קטעי תלולים יותר אבל יש פיצוי בקטעים עם מנוחה לרגלים שלפעמים זה יותר קל באופן כללי ולפעמים לא .

אריה סדובניק

 

ariasdo

New member
יש תוכנות מבוססות גוגל מפות הסביר - שנחזור מקברי צדיקים ...

 
גם הרוכבים התחרותיים מתחזקים, לקראת אליפות ישראל

http://bikepanel.com/p/25110
כתבה מצולמת של דני אסקרוב בבייק פאנל על הקריטריום בקיסריה שהיה אתמול.
אליפות ישראל בעוד שבועיים בבית גוברין
 

ariasdo

New member
אם יש אפיון לרוכבים שהם טובים יותר בקריטריום שהסיבוב ...

ההקפה קטנה כמו בקיסרה זה 2.9 ק"מ לסיבוב

יכולת טכנית בסיבובים .
רוכבים שיש להם ניסיון ברכיבות שטח .
רוכבים בעלי גוף גדול יותר ? גובה/ משקל שבעיקרון יש להם יותר וואטים במישור

3 האפיונים שצינתי יכולים לעזור אבל מזיכרון זה לא מחייב .
אם יש לך דוגמאות מפעמים קודמות או ממקומות דומים קרטריומים .

מה בנוגע לדימה ...
מה עם המקצוענים שלנו סייקלינג אקדמי הם לא היו / הם בח"ול .

אריה סדובניק
 
מניסיון אישי בעבר המאוד רחוק

ספרינט למעלה מסביר, ויותר חשוב, התאוששות מהירה אחרי הספרינט... .
ולא להכנס לחרדות מהרעש של מתכת באספלט, זה רק הפדל שלך בסיבוב, (אם אתה מספיק אמיץ וטכני )
נוסה בהצלחה יתרה בעבר (הרחוק
) על קריטריומים עם הקפה של פחות מ2 קמ (יותר ספרינטים)
בלוד, מושב עשרת, ונצרת עילית .
 
ועוד משהו חשוב ששכחתי

לשכוח לרגע מכללי האווירודינמיות ולהוציא קצת מרפקים,
זה מונע מאחרים להדבק אלייך , ומספק עוד חלקיק זמן להתרעה אם מישהו נוגע בך בסיבוב.
לפחות אז זה היה נפוץ .



 

ariasdo

New member
סיכום קצר- היה קשה בגלל החום אבל שווה בגלל המסלול והמטרה ...

 

ariasdo

New member
נקודה להדגשה - עליות שיש סיפתח תלול - ראש פינה לצפת אחת מהן

ההתחלה בראש פינה זה - מעלה גאי חלוצים בקילומטר הראשון כ 11% שיפוע ממוצע ( אין תנודות זה עולה ומתגבר עם ההתקדמות ) .

בכללי ראש פינה לצפת זו עליה של כ 8 ק"מ שיפועים משתנים עם הפרש גובה כ 500 מ' = בערך 6.2% שיפוע ממוצע אבל אין מנוחה לרגלים כלומר אין כמעט גובה יורד או אופקי .

מספר דוגמאות לעליות בארץ שיש להם סיפתח תלול ממוצע גבוהה בק"מ הראשון .

בהרי ירושלים
- מאשתאול צובה כ 11% שיפוע ממוצע עם תנודות
בדרום - מעלה עקרבים כ 12% שיפוע ממוצע עם תנודות
בכרמל – נשר ישן כ 10% שיפוע ממוצע עם תנודות .
ויש עוד ....

לסיכום העלייה מראש פינה לצפת זה יכול להיות אחלה הנאה לאוהבי הטיפוס .ממש כף .
תנועה מכוניות מועטה יחסית אבל יש בעיית שולים צרים בהרבה מקומות .
למי שרוצה להוסיף עוד קצת גובה ( אפשר להגיע לשיא הגובה , האנטנות וברכות המים בצפת , או לעלות לביריה בקיר נחמד )

יום טוב

אריה סדובניק
 
למעלה