בריאות נפשית בגיל הרך
כבר מגיל רך מאוד חשופים ילדינו למציאות האכזרית והכאובה, אין לנו אפשרות לשנות את המציאות אולם יש באפשרותינו לבחור את הדרך איך להגיב אליה. אחד הכלים המאוד חשובים שכדאי לנו להקנות לילדינו הוא ה"אינטילגנציה הרגשית" לשמחתינו יש לנו היום מותג ביטוי שהופך להיות יותר ויותר פופלרי מאז 1995 כאשר דניאל גולמן הוציא את ספרו האינטילגנציה הרגשית נוספו ועלו על המדפים ספרים העוסקים בתחום כמו האינטילגנציה הרגשית לילדים, למתבגרים, בעסקים וכו´, ואכן יש בכך תרומה רבה , שכן יותר ויותר עלתה המודעות בציבור ליכולות ולמיומניות הרגשיות שלנו ועל האפשרות שיש לנו להקנות מיומניות כאלה גם לילדים רכים. מנסיוני רב השנים בעבודה עם ילדים בגיל הרך ובהדרכת צוותים חינוכיים , גננות סיעות מורים וכו´, למדתי שניתן אפשרי ורצוי להתחיל את התהליך בגיל הצעיר , לעזור לילד הרך להיות מודע לרגשותיו, לתת לו לבטא את רגשותיו , להמליל, לציר, לשחק, להציג ובכל מדיה אפשרית. לתת לגיטימציה לכל רגש שעולה ולעזור לו לפתח מגוון רחב של תגובות אפשריות אשר מתוכן הוא יבחר את התגובה ההולמת ביותר לסיטואציה. בימים אלו כאשר המציאות כל כך מאימת מבלבלת ומפחידה , חשוב לתת לילדים הזדמנויות לבטא את הרגשתם , תחושותיהם מחשבותיהם וחשוב לזכור אין לנו אפשרות לשנות את המציאות, יש לנו אפשרות להגיב אליה, וליצור לנו את המציאות שלנו, חשוב שנעשה את זה ממקום של בטחון ואהבה
כבר מגיל רך מאוד חשופים ילדינו למציאות האכזרית והכאובה, אין לנו אפשרות לשנות את המציאות אולם יש באפשרותינו לבחור את הדרך איך להגיב אליה. אחד הכלים המאוד חשובים שכדאי לנו להקנות לילדינו הוא ה"אינטילגנציה הרגשית" לשמחתינו יש לנו היום מותג ביטוי שהופך להיות יותר ויותר פופלרי מאז 1995 כאשר דניאל גולמן הוציא את ספרו האינטילגנציה הרגשית נוספו ועלו על המדפים ספרים העוסקים בתחום כמו האינטילגנציה הרגשית לילדים, למתבגרים, בעסקים וכו´, ואכן יש בכך תרומה רבה , שכן יותר ויותר עלתה המודעות בציבור ליכולות ולמיומניות הרגשיות שלנו ועל האפשרות שיש לנו להקנות מיומניות כאלה גם לילדים רכים. מנסיוני רב השנים בעבודה עם ילדים בגיל הרך ובהדרכת צוותים חינוכיים , גננות סיעות מורים וכו´, למדתי שניתן אפשרי ורצוי להתחיל את התהליך בגיל הצעיר , לעזור לילד הרך להיות מודע לרגשותיו, לתת לו לבטא את רגשותיו , להמליל, לציר, לשחק, להציג ובכל מדיה אפשרית. לתת לגיטימציה לכל רגש שעולה ולעזור לו לפתח מגוון רחב של תגובות אפשריות אשר מתוכן הוא יבחר את התגובה ההולמת ביותר לסיטואציה. בימים אלו כאשר המציאות כל כך מאימת מבלבלת ומפחידה , חשוב לתת לילדים הזדמנויות לבטא את הרגשתם , תחושותיהם מחשבותיהם וחשוב לזכור אין לנו אפשרות לשנות את המציאות, יש לנו אפשרות להגיב אליה, וליצור לנו את המציאות שלנו, חשוב שנעשה את זה ממקום של בטחון ואהבה
