שלום לך. איפה שמעת ? בריגהו יוגה היא גישה המשלבת: ראג´ה יוגה, איורוודה, אסטרולוגיה, לימודי וודנטה, ו"רוחניות מעשית" שהוא גם המאפיין הדומיננטי בגישה. דרך אגב ביום שבת תתקיים סדנא מרוכזת בנושא. בברכה. אבי.
איפה שמעת על בריגהו ? שיטה זו היתה סגורה למערביים זמן מה ולפני שנים מספר נפתחו הדלתות גם לנו. ברמה התרגולית השיטה שמה דגש נרחב על עבודה מנטאלית מדיתטיבית ומשתמשת בתרגילים שונים ומיוחדים. שווה מאד !! לרציניים !
