בת שש עם חרדה

[מאיהS]

בת שש עם חרדה

היי
ביתי בת השש ילדה נבונה ומוכשרת - בכיתה א תלמידה מצטיינת ומשתתפת בכל תוכניות ההצטיינות הבית ספריות , מוקפת חברות ובגדול טפו טפו אין שום בעיה אתה.
בחודשיים האחרונים בוכה לפני השינה ומספרת לי שהיא כל הזמן מפחדת מזה שאני ואבא שלה נמות וכל הזמן חושבת על זה ולדבריה " אני לא מצליחה להוציא את זה מהראש שלי " . הסברתי לה לא מעט פעמים שאני ואבא בריאים ולא נמות ושאנחנו פה לשמור עליה ושאין לה מה לדאוג כי זה לא יקרה ושאני מבינה אותה מאוד כי גם אני כשהייתי קטנה חששתי שאמא שלי תמות והנה את רואה שברוך השם זה לא קרה והכל בסדר...
כל הניחומים הילטופים והחיבוקים לא עוזרים והיא הולכת לישון בוכה ...

מה עושים איתה?? איך עוזרים לה?

****לא לצטט !****

 

[בחיק החיות]

שלום מאיה

פחד ממוות הוא פחד התפתחותי שאופייני לגילה של בתך - והם מרבים לעסוק בשאלות על המוות ולעיתים אף לחלום ע"כ בגיל זה.

הלילה והחושך, מהווים סביבה שמגבירה חששות ופחדים לעיתים קרובות כך שבהחלט ייתכן וזו הסיבה לכך שהיא חווה את הפחדים סמוך לשינה.

כן חשוב לעצור ולבדוק האם התרחש מוות לאחרונה (של אדם, של בעל חיים. אפילו מוות של מישהו שקרוב לחבריה ואולי שמעה ע"כ), מה שהופך את הפחד למציאות קיימת ועלול להעצים את החששות.

בכל מקרה, לטעמי בשלב הראשון חשוב לשוחח ע"כ. על הפחד, על כך שכולנו מפחדים לאבד מישהו קרוב, על החשש להישאר לבד וכיוב', ולנסות לשמוע ממנה ממה בדיוק היא מפחדת בהקשר של מוות (לא מבינה מהו המוות? מפחדת להישאר לבד? ועוד, וע"י כך ניתן יהיה למקד את השיח במה שמטריד את בתך).
באופן אישי, לא הייתי ממהרת להבטיח שוב ושוב שאנו ההורים תמיד נהיה פה, כי בינינו - אף אחד לא באמת יכול להבטיח זאת....

המוות הוא חלק טבעי מהחיים. כן, הוא מפחיד, כן הוא מעורר המון שאלות שאין עליהן תשובות (מה שמעצים את החשש מהלא נודע), וככל שנחשוש ממנו ונחשוש לחשוף את ילדינו לשיח בנושא, כך נעצים את הפחד והחרדה ממשהו שאיננו נמנע בחיים.

אפשר לחשוב על דרכים להקל עליה לפני השינה בכדי שלא תלך לישון בפחד. לדוגמא להשאיר אור דולק, לקרוא סיפור מרגיע שהיא מאוד אוהבת, מוזיקה מרגיעה ועוד. הייתי ממליצה לחשוב איתה ביחד מה יכול לסייע לה להיכנס לתהליך השינה יותר ברוגע, כדי שהמחשבות לא יטרידו אותה וימנעו ממנה שינה טובה ורציפה בלילה...

המון בהצלחה

 

[מאיהS]

תודה ברה לך על התשובה !

היא החלה לפחד כבר לפני המצב בדרום אבל נראה לי שהטילים על ת"א הבהילו אותה במיוחד - בערב הראשון שזה קרה בעלי עוד לא חזר מהעבודה והיא שמעה אותי מספרת לאחותי שהיו טילים בת"א ואני דואגת לבעלי - לא הצלחתי להשיג אותו בטלפון- ומייד פרצה בבכי, מאוד מאוד נבהלה. זה לא היה הטריגר אך בהחלט העצים את החרדה ותרם לה...
אני בהחלט אאמץ את מה שהצעת - תודה רבה !

 

[בחיק החיות]

היית מאמינה שכבר הספקתי לשכוח שזה היה ממש

לפני רגע?

האזעקות והטילים בהחלט עוררו חרדה רבה מאוד אצל הילדים ואני מניחה שהיא נחשפה בדרך זו או אחרת למידע על הרוגים ופצועים שהיו, וזה רק אושש שחששותיה יכולים להתקיים במציאות.
בהחלט מצב לא קל להיחשף אליו....

 

[גרא.]

צאיהS,מבקש להוסיף,כי מאד כדאי לקרוא לה לפני

השינה את הספר של אורי אולב,"חיית החושך,,בו ילד בגיל דומה מתמודד גם עם פחדי מוות,ובעיקר עם פחדי החושך.

 

[גרא.]

צאיה= מאיה,מתנצל.

 

[ladybug4NLP]

שיטת ה-קכא היא נפלאה גם להורה וגם לילד

אני מזמינה אותך לצפות במבחר סרטונים ביוטיוב בו תוכלי ללמוד על השיטה ופשוט ללמד את עצמך ואת בתך.

זהו כלי נפלא לעזרה עצמית לפחדין, חרדות, כאבים טרומה ועוד נושאים רבים.

את יכולה לעשות EFT עם בתך כל לילה לפני השינה שתוצאתה תהיה ילדה רגועה שיכולה לשחרר את כל הרגשות השליליים שחוותה במשך היום
(וגם את)

אני עובדת עם EFT שנים רבות וכמובן לימדתי גם את נכדתי שאוהבת מאד לעשות את זה.
אפילו ילדים צעירים מקבלים את השיטה בקלות ומתייחסים לכך כמו משחק.

אפשר גם לקחת דובי או כל חיית מחמד אחרת מפרוה ולתת לילד סגור יותר להקיש עליה.
הקשה על חיית פרוה ב-EFT נקראת magic buttons והיא עובדת כמו קסם

אז הנה מבחר ממה שיש ברשת

נקודות בסיסיות ב-EFT (אנא התעלמי מכל מה שנקרא 9gamut אין בזה צורך כהתחלה)
וגם אפשר לעשות ם יד אחת בלבד)


http://www.youtube.com/watch?v=vWb7rOvbIT4


הדגמות של עבודה עם ילדים

http://www.youtube.com/results?search_query=eft+with+children&oq=eft+with+children&gs_l=youtube.3...3207.7356.0.7870.17.15.0.2.2.0.194.1661.7j8.15.0...0.0...1ac.1.q8EEGM6iSc4

אם הלינק ארוך מידי, פשוט השתמשי במילים eft with children ותקבלי מבחר נאה של סרטונים.

ועוד דוגמא לעבודה מופךאה ב-5 חלקים עם הילד ויקטור בן 6
http://www.youtube.com/watch?v=0Ay_CdUB2JI

http://www.youtube.com/watch?v=cqWP2QMI6nU

http://www.youtube.com/watch?v=GsIZn3fnNH8

http://www.youtube.com/watch?v=MflylSNSBfM

http://www.youtube.com/watch?v=Nf5R9GnX9dM

בהצלחה

 

[ladybug4NLP]

קכא = כמובן ל-EFT

והנה לינק עם הגברת שעובדת עם ויקטור ואשר מסבירה את השיטה ואת עבודתה עם ילדים בעזרת דובי מפרווה.
http://www.youtube.com/watch?v=xrjj1btqcms&feature=autoplay&list=UU4XN-u0SdaHwP0WSL8xEJnw&playnext=1

כמובן-כפי שכתבתי זו יכולה להיות כל חיה שיש מקום להקיש על פניה (עיניים וכד') וכמובן הידיים

 

[smile li]

שלום מאיה,

בסביבות גיל 6, ילדים מתחילים להבין את מושג המוות ומביעים דאגה ממוות של קרוביהם (במיוחד האם), אך לרוב עדיין אינם מפנימים שגם חייהם אינם נצחיים.
לצערינו, המציאות הקשה שלנו לא עוזרת לילדים להדחיק בצורה בריאה את חרדת המוות...
לעיתים קרובות החששות הן מהישארות לבד, לאחר שההורים ילכו לעולמם. יש משהו מאד מטריד בערעור תחושת הבטחון והרי ההורים בגיל הזה הם מקור הבטחון של הילד.
חשוב להתייחס לכל השאלות של הילדה ברצינות, אפילו אם את בטוחה שהיא כבר יודעת את התשובות ושהדברים נאמרים שוב ושוב. זה עוזר לתחשות הבטחון ומנחם לשמוע אותך אומרת את הדברים שוב ושוב - שהיא לעולם לא תישאר לבד, כי גם אם חס ושלום תמותי, יהיו אנשים קרובים אחרים שידאגו לה, היא אף פעם לא תהיה לבד בעולם.
חשוב להבין שהעיסוק במוות הוא חלק מהתפתחות נורמטיבית של ילדים ושל בני נוער. לרוב זה צף בשלבים כלשהם וחולף עם הזמן שוב למצב ההדחקה הבריאה.
יחד עם זאת, אם מדובר בתקופת זמן משמעותית ומחרדה שמשפיעה על התפקוד של הילדה - מתבטאים בכאבים בקשיים חברתיים, בלימודים, פוגעים בהרגלי השינה וכו', צריך לשקול התייעצות עם איש מקצוע וזאת על מנת להשיב את תחושת הבטחון והשליטה של הילד, על אף קיומו של המוות.

 

[מאיהS]

תודה ברהעל התשובות ! לקחתי לתשומת ליבי