גב עליון נוטה למטה בדדליפט

[מהבהב פעמיים]

גב עליון נוטה למטה בדדליפט

ערב טוב
התקדמתי לאחרונה בדדליפט והגעתי לאזור 150-160 ק"ג.
אני בדר"כ עושה סטים של 3 חזרות, "קופץ" עד שמגיע למשקל תוך משהו כמו 3-4 סטים של 3 חזרות כול סט.

למרות שאני מקפיד על טכניקה נכונה בכל הסטים שאני מבצע עד למשקל הזה (כפי שהיה באימונים עד כה), ראיתי שהחל מ-150 ק"ג - בתחילת ההרמה הגב שלי מתכנס מעט פנימה. אני מצליח להרים אחרי ההרמה הראשונית ומנסה לקחת את הגב לכמה שיותר פשיטה אבל אני מרגיש שהמשקל לוקח אותי קצת קדימה.
ב-140 ק"ג זה לא קורה לי...
מה זה? למה זה קורה? איך אני מונע מזה? יכול להיות שזו רק הרגשה והטכניקה לא באמת מתכערת לי באמצע ההרמה?
אני לא משתמש בחגורה (לא חושב שהמשקל מצדיק את זה כרגע למרות שראיתי אנשים עושים עם חגורה גם ב-100 ק"ג... הגזמה קצת לדעתי לא?) אם זה קשור לזה איכשהו

תודה