גוף תפוס לאחר משחק יום שישי שיחקתי כדורגל אחרי הרבה זמן שלא שיחקתי כדורגל...לא עשיתי מתיחות לפני המשחק בשכונה...אני מרגיש עכשיו שכול הגוף שלי תפוס...ממה זה נובע? ומה הפתרון לזה?