גירוי חוזר בעור

גירוי חוזר בעור

שלום,

אני רצה בערך 4 פעמים בשבוע, בין 30-60 דק'. בכל פעם יש לי פצע קטן בחלק התחתון של החזה, שנובע כנראה מהחזיית ספורט (שפשוף בין החזייה לחזה). השפשוף הופך לפצע יבש (מגליד) אך שוב כשאני רצה הוא כמובן נפתח, "שורף", וזה חוזר על עצמו שוב ושוב...(זה כבר נראה קצת צלקתי)

מה שמוזר, זה שגם אחרי שזה עובר לי לחלוטין, באותו מקום נהייה לי שוב שפשוף, ורק שם. בנוסף, זה קורה לי עם חזיות ספורט שונות.

אשמח לשמוע ממה זה יכול לנבוע, למה זה חוזר על עצמו, למה דווקא שם ולא למשל בצד השני...ובעיקר איך אני יכולה למנוע את זה!

תודה רבה
 
החיים חזקים יותר מכל הדיונים באינטרנט:

מהלך הדברים :
את רצה ,אותו איזור תמיד משתשפף, נוצר פצע . את מפסיקה לרוץ , הפצע מחלים
וחוזר חלילה
סיפרת והשבת לעצמך על השאלה ממה זה נובע - כמובן , מהשפשוף
הפתרון - :נסילמשל לחבוש את האזור לפני הריצה כך שלא יתחכף בכלום.
 
למעלה