התאמנתי אצל מדריך פילאטיס שאני מתאמן אצלו עשור (הוא לא היחיד, אבל הוא הקשה שבהם). הגישה שלו במנטרת הסיכום: א. להתייחס לגוף כסוג של נושא מחקר ולבדוק גבולות, מותר ואסור. ב. להיות גמיש, פיזית אבל גם מחשבית. מה אתם אומרים?