גמילה...

גמילה...

איך נגמלים ממשהו שעדיין נאחזים בו חזק? איך נגמלים ממשהו שהרכיב את כל חייך? איך נגמלים מהמשיכה לרזון? גם אם לא מפסיקים להרצות כמה זה רע איך נגמלים מזה? ואיך בו זמנית מזהירים את כולם מהמחלה כי יודעים עד כמה היא מסוכנת ואיך מחלימים? כשכל צעד וצעד שעושים קדימה הולכים המון אחורה ונאחזים באשלייה של מראה... איך זה שכל פעם שטיפה טוב יותר אז עוברים למשהו אחר? אם לא אלכוהול אז סמים ואם לא סמים אז אלכוהול ואם לא שניהם אז צום ואם לא כל זה אז הרבה הקאות? איך נפטרים מכל רגע ורגע שיש צורך באיזשהו סוג של שליטה והרי בעצם מאבדים אותה? בלאגן אה?
 
יש דרך

יש דרך אבל לא לבד. את חיבת לדבר עם איש מקצוע, הכרתי בחורה שכמעט מתה מזה ורק אחרי זה הסכימה לקבל עזרה רק ככה היא יצאה מזה היום היא בסדר גמור. אל תתני לעצמך להגיע למצב הזה תדברי עם פסיכולוג או עם מישהו שיוכל לעזור לך.
 

בדדי

New member
../images/Emo142.gif

אין בך דבר מעוות יש לך בעייה בעייה שיש לרבים זה נקרא תכתיבים חברתיים שהחדירו לנו לראש שרזון זה דבר נכון ודבר שצריך אליו לשאוף.. אך על המחיר בדרך אף אחד לא טרח לדבר אף אחד לא עצר להסביר וכשמגיעים לשלב של להיות שבויה למראה זה כבר מאוחר מידי... תמשיכי לטפל בעצמך ואל תוותרי עד שתמצאי את הדרך הנכונה לך והמתאימה לך עד שתמצאי את האיזון.. אך תתחילי בזה שתשני את החשיבה מיש בי משהו מעוות ליש לי בעייה ואני אמצא לה פתרון... בהצלחה.
 

PhEoNiX FiRe

New member
אין בך משהו מעוות

יש לך בעיה שמצריכה טיפול אל תוותרי אפשר להתגבר על זה אנחנו כאן איתך
 
כול כך מבינה אותך שזה מפחיד

אני התחלתי לפני חודשיים טיפול נוסף לא יודעת כמה טיפולים כבר עברתי אבל הכי חשוב לדעתי זה טיפול ולא להרים ידיים גם אם קשה גם אם נראה בילתי אפשרי אסור לוותר כי אז אנחנו מוותרות על החיים אני אנורקטית כבר 14.5 שנה אבל עדיין נלחמת להבריא ולא מרימה ידיים
 
את לא מעוותת!

כל מה שרציתי לומר לך כבר נאמר, הם צודקים אין בך דבר מעוות צריך רק להילחם. גם לי היתה בעיה, גם אני ניסיתי ולא הצלחתי אין ספור פעמים,חשבתי שלעולם לא אצליח וראו פלא הצלחתי בסופו של דבר. אל תתיעשי אם אני הצלחתי (ואני בן אדם נורא חלש) גם את יכולה.
 
גמילה.

מנגנונים ישנים. הרסניים. היו בשלבים מסוימים בחיים מנגנוני הישרדות. איפשרו בדרכם המעוותת- חיים. אחר כך. כשכבר לא צריך אותם יותר הם לא מרפים. נאחזים חזק. או אולי בעצם אנחנו נאחזים בהם כי הם הדרך המוכרת. כי פעם חיינו בזכותם. מגיע השלב שבו צריך להפוך את מנגנוני ההישרדות למנגנוני חיים. כי לא צריך לשרוד יותר. צריך לחיות. להיפרד מהם. לעזוב. להמיר מנגנון הרסני במנגנון בונה. להאמין. לא לפחד מהשינוי. להיות אמיצה. להתמכר לחיים. להתמכר לאהבה. להתמכר לחיוכים. להתמכר לאושר. ושליטה? אולי הסדר בבלאגן יבוא דווקא מקצת ויתור על השליטה. לא לצפות את הנולד אלא לזרום כשהוא מגיע. להיות מופתעת... לחיות...
 
ומה כש...

ומה כשהפחד הוא כול כך גדול שאפילו טיפול לא עוזר שלא משנה כמה ננסה הדרך הרעה והמוכרת מושכת אותנו בחזרה ????
 
פחד.

השאלה היא מה יותר מפחיד- הדרך הרעה והמוכרת או הדרך הבריאה והלא מוכרת. סוג הפחד יקבע עם מה צריך להתמודד בטיפול. כולנו מפחדים משינויים. חלקנו מפחדים משינויים טובים. אבל לכולנו מגיע טוב גם אם לא תמיד אנחנו מאמינים בזה... חשוב להבין למה הטוב כל כך מפחיד. ואולי תובנה זו תאפשר לוותר על הפחד ולא להימשך יותר למוכר. אולי??? להפוך את הצד של המגנט. בכוחנו לקבוע לאיזה כיוון המשיכה...
 
כרגע ...

שתיהן מפחידות באותה מידה אני שונאת את הלילה אני לא ישנה וכול המחשבות מתרוצצות אני פשוט רואה איך אני נופלת ונופלת ולא יכולה לעצור את זה
 
למעלה