גמישות יתר

jojo04

New member
גמישות יתר

שלום,

התגלתה לפני חודשיים אצל בתי (בת ה-6) גמישות יתר לא "רצינית".
הבנו מהרופא שאין לזה טיפול אלא תרגולת, כלומר כל הזמן לפעול לחיזוק השרירים שלה.
אני רוצה לרשום אותה לחוג שנה הבאה, לאיזה חוג כדאי לרשום אותה (נסיתי כדורסל - לא מוכנה, שחיה - קצת קשה לי - גם לנו בכירה/קאנטרי קרוב לבית)
אילו אופציות יש לי?

בתודה מראש
 
גמישות יתר

צהריים טובים,
ראשית סליחה על עיכוב במתן התשובה.
על מנת לחזק את השרירים מומלצת פעילות היכולה להיות התעמלות גופנית ויש התעמלות בונה לחיזוק השרירים , שחייה, יוגה ( שלא תעניין אותה מן הסתם, פילאטיס גם כן לא יעניין אותה) כמו כן ניתן לפנות לפיזיוטרפיסטית אשר תלמד אתכם תרגילים הניתנים לתרגול בבית לחיזוק השרירים.
בריאות רבה ובהצלחה.
 
למעלה