דוגמאות.

yonikoren1

New member
דוגמאות.

אודה לכם באם תתנו לי דוגמאות של שלושה תרגילים איזומטריים בשרשרת סגורה, ושלושה תרגילים איזומטריים בשרשרת פתוחה. כמו כן, אם יש אפשרות לתת גם דוגמאות לתרגילים עם עומסים נמוכים שיעזרו לייצור מפרק ה"סובול"מאוסטיאוארטריטיס. בתודה מראש.
 

yonikoren1

New member
בנוגע ל...

לא, אבל אני די מתעניינת בנושא זה, ואפילו לומדת עכשיו את הנושא של התעמלות בונה עצם.
 
למעלה