דופק.

ronronio

New member
היי,תודה

נראה לי שזה לא הכי ממוצע או נורמלי היום שבדקתי הוא היה 56 לחץ דם 126/74. האם זה יכול להיות בגלל שאני כבר לא עושה חדר כושר והליכות בערב אז הדופק איטי? כי הוא לא היה כזה.כל הזמן היה לי 70-80 + רק בחודשים האחרונים הוא איטי וזה קצת מלחיץ.
 

nirpel

New member
המדדים שלך בטווח הסביר

לאדם בכושר טוב אם כי לחץ הדם שלך אולי קצת נמוך אבל לא נשמע מדאיג. בשביל שתהיי\ה שקט\ה ובטוח\ה כדאי להבדק בקופ"ח מדידה מדויקת ושם יגידו לך אם זה תקין
 

ronronio

New member
דופק.

שלום . אני בן 24,רוצה לשאול מה הדופק הנורמלי תקין שצריך להיות לי במצב מנוחה? בשבועות האחרונים הדופק שלי נע בין 58-64.אני חושב שזה נמוך,ואיטי. כרגע לא עושה פעילות ספורטיבית,גם לא הליכה בערבים אם הכלבה (-: בגלל עבודה מול המחשב במרבית שעות היום.ולאחר מכן עוד עבודה. בתודה רוני
 

ronronio

New member
אהלן

תודה,זה בקופת חולים עשו את המדידה. אני כרגע לא בכושר לא עושה הליכות בערב וגם לא הולך לחדר כושר.
 

nirpel

New member
ובקופת חולים אמרו שזה תקין?

כמה זמן אתה כבר לא עושה כושר? בן כמה אתה?
 

nirpel

New member
סליחה הזכרת את הגיל שלך

אבל חשוב גם כמה אתה שוקל?
 
למעלה