יוד
בדיאטה דלת יוד ניתן לשתות מי ברז וגם מינרלים שכן גם אם יימצא בהם היוד הרי שיהיו אלה "עקבות" כלומר מינונים קטנים ביותר. בכדיי לדעת ממה עלייך להמנע הקלד בחיפוש בפורום זה "יוד" ותמצא תשובה מקיפה ואז גם תגלה שאין ביעה עם ירקות ופירות טריים או קפואים. איני מכירה את הקלצ'יקו ותאלץ לבדוק עם היצרן.