פטל האחת והיחידה
New member
דיאטה?
החלטתי שב-21 יום שהחבר שלי נעדר (צבא...איכסה!) נפתח בזינוק ראשון לדיאטה....ואחרכך נתאזן רק על המחשבה לאכול עוד ירוק עושה אותי רעבה למתוק מהניסיון שלי (כבר שנה-שנתיים שהמשקל שלי יחסית קבוע-משייט לו על אותם 3 קילו הלוך חזור) אם אני מורידה את המתוקים מהתפריט (שזה בעיקר עם הקפה של הבוקר) תוך 3 שבועות-3 קילו יורדים! יש משו שמונע תאבון (ואז אני אוכל לדחות את הרצון למתוק),משו שמזרז את החילוף חומרים? אני יודעת שסיכות יאזנו אותי....אבל יש לי פחד ממחטים אז לא בא בחשבון!!
החלטתי שב-21 יום שהחבר שלי נעדר (צבא...איכסה!) נפתח בזינוק ראשון לדיאטה....ואחרכך נתאזן רק על המחשבה לאכול עוד ירוק עושה אותי רעבה למתוק מהניסיון שלי (כבר שנה-שנתיים שהמשקל שלי יחסית קבוע-משייט לו על אותם 3 קילו הלוך חזור) אם אני מורידה את המתוקים מהתפריט (שזה בעיקר עם הקפה של הבוקר) תוך 3 שבועות-3 קילו יורדים! יש משו שמונע תאבון (ואז אני אוכל לדחות את הרצון למתוק),משו שמזרז את החילוף חומרים? אני יודעת שסיכות יאזנו אותי....אבל יש לי פחד ממחטים אז לא בא בחשבון!!
