דיאטת south beach

[שאלה לי יש]

דיאטת south beach

מי מכירה את הדיאטה הזו ? האם באמת יורדים 6 ק"ג במשקל במשך שבועיים ? אשמח לשמוע תגובות וסיפורים אישיים למי שניסתה דיאטה זו ? אני מעוניינת להתחיל- אך רציתי לשאול קודם על כך .

 

[שאלה לי יש]

האם מישהי שמעה על הדיאטה ???

 

[1אורניתה]

היו כאן הרבה מכורות לעניין הזה

כולן הצליחו בצורה זו או אחרת (תלוי גם איך את מגדירה הצלחה בדיאטה)כולן רזו יפה! מבחינתי הצלחה בדיאטה היא לחיות איתה לאורך זמן ומבחינה זו אף אחת לא שרדה. לרוני למשל גילו אחרי הדיאטה קולסטרול וטריגליצרידים גבוהים. וזו הסכנה העיקרית בדיאטה. חוץ מזה שהכל דבר שהוא אפנתי נעשה מהסיבות הלא נכונות. לכן אני בעד שבמקום להתפס בכל מה שעובר לידך,ותכשלי עוד פעם, תמתיני לזמן בו תהיי מוכנה ותעשי את מה שנכון עבורך בזמן שלך ואז באמת תצליחי. אורנה

 

[womandl]

../images/Emo45.gif(יש לך שם יפה) ולעניינו.

כשבתי מלאו 6 חודשים עשיתי את הדיאטה. תוך שבועיים ירדתי 4 קילו. אחרי חודשיים עליתי בחזרה 6 קילו.