דיון פתוח:המלצות מורים לאסנות שונות
שלום לכולם הדיון הפתוח חזר לתמונה ולעבודה. והנושא העומד עכשיו על הפרק: אסנות אסנות אסנות והמלצות של מורים- איך עושים אותן כהלכה כל אחד בשיטתו כל שבוע יוקדש לתנוחה חדשה ושונה. התנוחה של השבוע: אדהו מוקהה שוונאסנה- או תנוחת הכלב המתמתח כלפי מטה. ויש המכנים זאת תנוחת המשולש. תנוחה עוצמתית ביותר. הוראות- הכנות- הנחיות- הבנות- תובנות ואפשר ורצוי לצרף גם הדגמות אישיות בתמונות. הכל יתקבל בברכה ובשמחה לטובת כל משתתפי ואורחי הפורום. בברכה ואהבה יוגי בר
שלום לכולם הדיון הפתוח חזר לתמונה ולעבודה. והנושא העומד עכשיו על הפרק: אסנות אסנות אסנות והמלצות של מורים- איך עושים אותן כהלכה כל אחד בשיטתו כל שבוע יוקדש לתנוחה חדשה ושונה. התנוחה של השבוע: אדהו מוקהה שוונאסנה- או תנוחת הכלב המתמתח כלפי מטה. ויש המכנים זאת תנוחת המשולש. תנוחה עוצמתית ביותר. הוראות- הכנות- הנחיות- הבנות- תובנות ואפשר ורצוי לצרף גם הדגמות אישיות בתמונות. הכל יתקבל בברכה ובשמחה לטובת כל משתתפי ואורחי הפורום. בברכה ואהבה יוגי בר