דימיון מודרך

[לוני24]

דימיון מודרך

היי, אני סטודנטית שנה ב´ אינני ביישנית מטבעי אך גם לא מוחצנת יתר המידה... במשך כל השנה שעברה וגם השנה אינני מוציאה מילה מהפה בכיתה לא לשאלות ולא לדיונים... הייתי רוצה לקבל עזרה ע"י דימיון מודרך בכדי להרגיש יותר בנוח ולא להתבייש..... בתודה מראש

 

[הגר שפריר]

תעזרי לי לחשוב יחד איתך...

היי לוני! מה מונע ממך להשתתף בדיונים בכיתה? הייתי מפנה אותך לתשובה שנתתי לשיה ששאלה לגבי התמודדות עם שינוי. הצעתי לה שם את דימוי המראה. נסי לשים את עצמך מול המראה כאשר הדמות שניצבת מולך במראה פעילה ומשתתפת בכיתה ולא מהססת להגיד את מה שהיא רוצה. מה גילית דרך הדימוי? הגר