דלקת בדרכי שתן הסבר וטיפול טבעי
הי לכם, דלקות בדרכי השתן הן אחת הדלקות הנפוצות
ביותר...אופייניות בעיקר לנשים אבל גם גברים סובלים מהן.
הסיבה: הדלקות קורות כתוצאה מחיידקים שונים המצויים
בסביבתנו הטיבעית אבל מסיבה כזו או אחרת של
ירידה של המערכת החיסונית (כמו: עודף לחץ, מתח, קיום יחסי מין
ושינוי מאזן לבסיסי יותר וכו'),מתפתחת דלקת.
ישנן דלקות קלות וכאלה קצת יותראגרסיביות שנגרמות כתוצאה
מחיידק בשם אי קולי.
אצל נשים, הקירבה של האיברים (דרכי השתן, ואגינה, פי טבעת)
אחד לשני מהווה אופציה לזיהום, לכן, הגוף בנוי באופן כזה,
שהשתן, מאחר והוא חומצי, זולג ועובר דרך הואגינה ופי הטבעת
ועושה חיטוי טבעי ומונע מהחיידקים הנמצאים במקום להתפתח.
גם אצל גברים קיימים באזור החיצוני של הפין חיידקים שברוב
המקרים חיים בשלווה עם הגוף ורק לעיתים יוצרים דלקת.
אצלם, קיום יחסי מין רגילים או אנאליים, ניגוב ופציעה תוך כדי,
ועליה בגיל ובמצב הפרוסטטה (שגדלה ועשויה ללחוץ וליצור שתן
שיורי) וכו' יכולים להיות הסיבות לזיהום.
סימנים שמעידים על דלקת בדרכי שתן:
עליה בתכיפות מתן השתן (אם נדמה לכם שיש עליה
סימן שיש כזאת) - כמובן, יש לקחת בחשבון שתייה של אלכוהול
או תה שגורמת לעליה בהשתנה, אבל אם לא זה המצב ויש עליה,
סימן שזו תחילתה של דלקת.
כאב קל שהולך ומתגבר בפתח היציאה של השתן או בבטן התחתונה
לעיתים כאב רציף בבטן תחתונה יכול להעיד על דלקת
לעיתים נדירות עולה חום אבל בדרכ' לא
כאבים במותנים וחום, יכולים להעיד שהדלקת טיפסה לכליות
עצות טכניות למניעה בנשים: אחרי השתנה להספיג ולא לנגב...
לעשות פיפי לפני קיום יחסי מין וגם אחרי ושוב להספיג...
להחליף תחתונים לעיתים תכופות...
בזה תמנעו חלק מהדלקות.
אצל הגברים בנושא הטכני, רק להיות מודעים לאופן שבו אתם
מתנהגים אחרי השתנה. החלפת תחתונים לעיתים תכופות.
אצל כולם, חלק מהדלקות עוברות במגע יד בין אדם לאדם או
מחפץ שנגענו בו...כמו דלת של חדר השירותים...אז אולי
לשטוף ידיים לפני השירותים ולא רק אחריהם.
לעיתים הדלקות עוברות דרך בריכות בעיקר מחוממות, מעיינות
חמים, ג'קוזי וכו'...כאן חשוב להיות מודעים ולזהות
את הדלקת בתחילתה ולטפל בה מיידית.
עצות מעשיות לטיפול בדלקת בדרכי השתן:
על מנת למנוע דלקות בדרכי השתן חייבים
לשתות מים בכמות
נאותה (לפחות 1.5 ליטר - 2 ליטר ליום)...גוף שמאזן הנוזלים
בו תקין לא יטה ליצור דלקת.
אם ישנה דלקת, יש להתחיל לקחת מיד
פרוביוטיקה מכל סוג
שהוא (העיקר שתכלול לפחות 3-4 סוגים של חיידקים פרוביוטיים)..
מאחר והחיידקים האלה מצויים גם ברירית של דרכי השתן
ושומרים עליה מפני דלקת.
לקחת ויטמין C חומצי 1000מ"ג לפחות פעמיים ביום למשך 10 ימים.
אפשר לעשות חליטה של תה זקן התירס ו/או עינבי הדוב (כל אחד
לחוד ושניהם ביחד) - לשתות לפחות 3 פעמים ביום עד שהדלקת
חולפת.
במצבים שהדלקת חריפה יותר ו/או מזיהום של חיידק ה- אי קולי
רצוי לעשות את מה שכתוב למעלה ויותר...יש לקחת טיפה של
שמן ארומתי
של ג'וניפר פעמיים ביום
(ההערה: רצוי וממולץ לעשות במעקב של
נטורופת או ארומתרפיסט). על מנת לנטרל את הטעם של השמן
הארומתי אני ממליצה לשים על חתיכת שוקולד או חתיכה קטנטנה של עוגה,
לעטוף את הטיפה וללעוס.
כמו כן, במצב כזה, רצוי להכין גם
טינקטורה (הרכב של מספר צמחים)
של צמחי מרפא שמיועדים לכך (ויש ממש טובים) ע"י הרבליסט
או נטורופת..
ישנן עוד הרבה סיבות לדלקות בדרכי שתן שרובן ככולן נובעות
מירידה במערכת החיסונית (כמו לדוגמא: אנשים שמקבלים
הקרנות או כמוטרפיה, אנשים עם מחלות אוטואימוניות (שהגוף
תוקף את עצמו) וכו')...
אשמח אם תשאלו שאלות בנדון.
יום נפלא ושבוע מקסים
