דעתכם על תכנית האימון שמוצעת בספר Bigger Leaner Stronger סיימתי לא מזמן לקרוא את הספר. אשמח לשמוע את דעתכם על תכנית האימונים שמוצעת שם או בכלל על עקרונות האימון. תודה ושבוע נעים!
