בטחון עצמי
טיפים לחיזוק בטחון עצמי: לדעתי אין חדש תחת השמש מה שמחזק את בטחוננו העצמי אלה חוויות של הצלחה, תחושת ערך בעיני הזולת ויצירת ערך עצמי באמצעות השניים הראשונים. לא מילים ריקות של מחמאות נבובות ללא כיסוי, לא רחמים ולא כאשר אחרים עושים עבורנו. אלא תחושה אמיתית של הצלחה בזכות עצמנו, הכרה של הסביבה בכך ובעיקר של האחר המשמעותי, אלה לאורך זמן יוצרים תחושה של ערך עצמי. ערך עצמי יוצר תחושת בטחון ותחושת בטחון עצמי מאפשרת שוב לייצר הצלחה וחוזר חלילה.. א. אדם שאינו יכול להיות מאוד מאוד מוצלח בתחום מסויים. ציור, ספורט, מדעים, מתמטיקה, מוסיקה, מחשבים ועוד ועוד.. החכמה היא לסייע לבחור לזהות במה הוא טוב וללכת עם זה רחוק ככל הניתן לסייע לו להפוך להכי טוב בתחום זה. לשלוח לחוגים מתאימים לראות כיצד ניתן לחשוף את הנושא בבית הספר כך שיזכה בהכרה וגם אם זה יתאפשר בבית הספר עדיין יהיה מקום, גם אם מקום אחד בלבד פעם בשבוע שם יקבל הערכה אמיתית שתסייע לו לבנות תחושת ערך עצמי. ההרגשה הטובה שתצמח מכך תסייע בבניית בטחון עצמי גם במקומות אחרים. ב. התנסות ביצירת קשרים חברתיים: אחת הדרכים האפשריות להתנסות ביצירת קשרים חברתיים היא באמצעות האינטרנט. הרשת מספקת אין סוף קהילות וצאטים על פי ענין וגיל. אפשר לעודד אותו (תוך בקרה והדרכה, הרשת יכולה להיות גם מקום מסוכן בעיקר לנער כמוהו) להתנסות ביצירת קשרים חברתיים ממש כמו בסימולטור, תוך ניתוח משותף של הצלחות, כישלונות ומה שביניהם. ג. סדנא לנערים במצבו עם אדם מקצועי. אני בטוחה שניתן לקבל פרטים לגבי אפשרות כזו באלוט, בבית לורן ובאפי. ולסיכום, אישית אני חושבת שנוטים להגזים בחשיבות המעורבות החברתית. הנטיה הטבעית שלנו להסתחבקות וחברמניות מביאה אותנו לחשוב שעם ילד/אדם אינו מוקף בחבר'ה הוא בטח אומלל. אני לא בטוחה בכלל בתיזה הזו. ישנם אנשים שמעדיפים את חברת עצמם וגם כאשר הם יוצרים קשרים חברתיים זה עם מעט מאוד אנשים. אני לא חושבת שזה אומר תמיד אומללות. שווה לבדוק כמה הבן שלכם באמת אומלל ממצבו הנוכחי. וכן, בהחלט ברור לי שאין מדובר בסתם נער המעדיף את חברת עצמו על פני האחרים אלא בנער עם קושי מאובחן ועדיין..אני חושבת שדברי תקפים מפני שאולי דווקא בגלל הקושי יש להניח כי מסמר חברתי הוא לא יהיה אך אין זה אומר שלא יוכל להפוך לאדם בעל ערך עצמי, בטחון עצמי ומאושר גם אם לא יהיה מוקף חברים. דיאנה
