דרוש מאמן לקבוצת הליכה שמנמנה

chicka

New member
דרוש מאמן לקבוצת הליכה שמנמנה ../images/Emo87.gif

שלום לכולם, בימים אלו מתארגנת קבוצת הליכה פרטית לנשים שמנמנות ושמנות. הקבוצה בהגדרתה אינה קבוצת דיאטה, אלא קבוצה שתתגבש ועם הזמן המהות שלה תיבנה. בתחילת הדרך מדובר על פעמיים בשבוע, כשעה הליכה ובשלב מאוחר יותר - על המדריך/ה לבנות תוכנית כושר מורכבת יותר (כולל פעילות אנ-אירובית ואולי אירובית שהיא לא הליכה, ספורט בבריכה וכו´) אני מחפשת מישהו מיוחד, שיוכל להתחבר לראש ויבין את העולם "השמן", אני לא מחפשת אנשים שמאמינים שהכל עניין של רצון ומוטיבציה אלא כאלו שחוו על בשרם או מכירים מקרוב את הקושי בעולם השמן. את מי יכול לעניין לקחת חלק בקבוצה שכזו? ניתן לפנות אליי במסרים לכל שאלה נוספת המון תודה, נגה
 

chicka

New member
ערב ../images/Emo29.gif

בהתחלה מדובר על פעילות דו שבועית בשעות הערב (בסביבות 20:00) כאשר עם הזמן, אולי יתרחב לעוד פעם נוספת בשבוע ואפילו פעמיים, הכל תלוי בתכנון של המדריך/ה וברצון של הקבוצה.
 
אני אשמח לעזור ולקחת חלק..

ואני כידוע, ירדתי במשקל 54 קילו... מדריך כושר מוסמן ומאמן אישי... אם בא לכם אז יאללה ... בואו נשוחח..
 
למעלה