יניר, שלום!!!
נגעת בנקודה רגישה. אני אישית קצת מזייפת בראיה. זאת אומרת, מרכיבה משקפי ראייה למרחוק וגם משקפי קריאה. לצערי, המצב לא הולך ונהיה טוב עם הזמן. אני יודעת ומכירה היטב את כל תרגילי העיניים של היוגה וגם אלה של בייטס. רק מה? אני כנראה עצלה מלהתמיד בהם. כמוך, גם אני שאלתי, בעיקר מורים ליוגה המרכיבים משקפיים- הכיצד? חלקם ענו לי שמשעמם להם לתרגל תרגילי עיניים והם לא מבצעים אותם ומשום כך הראייה החלשה וכו'. בכל זאת, עניין אחד משמח יש לי לספר לך: הכרתי מישהי, מתרגלת יוגה ותיקה שהיתה ממש כבדת ראייה ואפילו עברה ניתוח לייזר לתיקון הראייה. היא אמנם נפטרה מהמשקפיים, אלא מה? כעבור זמן מה הרגישה שהראייה שלה לא חדה כמו בהתחלה וחששה להזדקק שוב למשקפיים. נתתי לה את כל תרגילי היוגה וכעבור זמן מה היא היתה ממש מאושרת וטענה בחום שהראייה שלה מצויינת בעקבות התרגול. אז זהו. מקווה שעזרתי לך במשהו.