האימון עם דון

[royassis]

האימון עם דון

היה ממש נהדר.... עכשיו לפחות אני יכול לשמור משהו שאני משחק corner. ושנתחיל לשחק בעמדות אני ממש חושב שהרמה של המשחק תעלה, ההגנה תהייה יותר טובה, ושחקנים יתחילו להשתפר עם הזמן .......

 

[Yo-man]

חבל לי שהפסדתי את האימונים

לצערי לא יכולתי להגיע לא ביום שישי ולא אתמול. אני מקווה שבפעם הבאה שאני אגיע יהיה מישהו סבלני שיעביר לי קורס מזורז או תקציר על מה שלמדתם. יש לי, אגב, את התמונות של דון. אם מישהו מתנדב לפרט מה נאמר על כל תמונה, נוכל לפרסם את הידע בפורום.

 

[royassis]

הנה הסברה

יורם קלאיי אימן את ה offensive ו defensive ליינמן וגם את ה linebackers. אני יסביר לך את הצד היותר טקטי בתפקידים וקלאיי יסביר לך את הצד המעשי כאילו איך להיות טוב בתפקיד. דון צייר לנו ציור של זה והראה לנו פעם שעברה. לכל defensive lineman ו linebacker יש מקום שהם צריכים לשמור עליו. למשל תמיד ה tackles יתמקמו שהם פונים לכתף החיצונית של ה offensive tackles ואז הם מנסים להגיע אל ה qb מבחוץ וסוגרים את הצד החיצוני של ה pocket גם למסירה וגם לריצה. ה lienbackers שומרים על החלקים הפנימיים של הפוקט מפני ריצה, והם שומרים על ה running backs, אם runningback יוצא למסירה ה Linebackers צריך ללכת איתו ולעזוב את השמירה על החלקים הפנימיים של הפוקט. בתמונה תראה שה d-end שומר את c gap מבחוץ, ה right tackle שומר את a gap מצד ימין, ה tackle השני שומר את b gap מבחוץ, והליינבקרס כל אחד שומרים את a ו b gaps. ככה יש חלוקה של תפקידים. וגם הוא אמר לנו ש d-line ו linebackers שומרים קודם כל על הריצה קודם ועל המסירה אחר כך והפוך לכל שאר השחקנים ההגנתיים על המגרש...... זה החלק התיאורתי, החלק היותר מעשי זה איך להיות טוב בתור Lineman או linebacker ואת זה לימד קלאיי והוא לימד דרכים להתמודד עם blocking ואני חושב אולי ל linebackers איך להתחמק מ block. וזהו בעיקרון הכל, בהתחלה הוא אמר לנו את כל החלק הטקטי ואז התחלקנו לקבוצות של d-backs עם דון וכל השאר עם קלאיי ועשינו תרגילים בסוף הוא לימד אותנו דרכים נכונות לטקל וזהו ....

 

[Yo-man]

יופי של סקירה, רועי.

תודה