האם המחשבות שלנו באמת יכולות להשפיע על אנשים אחרים?
אני לרוב תופס את הדברים האלה בתור סיפורי נרניה, אבל יש מקרים שאני אשכרה תוהה מה המקור של המושגים האלה כמו מזל, נאחס וכו'..
נגיד אתמול ראיתי את ה"נינג'ה" והיה חלק שאסי עזר (המנחה) אמר לאחד המתמודדים שמה יעשה אם ייפצע? כמה דק אחרי המתמודד אכן נפצע. ולא סתם נפצע- אשכרה שבר את המרפק ונדרש לניתוח קרוב.
אני שואל את עצמי וואט דה פאק?
אני לא באמת חושב שההערה הזו היא שגרמה למתמודד להיפצע, אבל מה המקור למצבים כאלה שבאמת יש שאתה חושב משהו והוא קורה?
בטיפול cbt נגיד ההפך הוא הנכון- אתה מדמיין את הקטסטרופות הכי גדולות במטרה לשחרר את המועקה והפחד.
קיצר, אני לא ממש מצליח להבין את העניין, אז אם יש לכם מה להוסיף, שתפו במחשבות שלכם
אני לרוב תופס את הדברים האלה בתור סיפורי נרניה, אבל יש מקרים שאני אשכרה תוהה מה המקור של המושגים האלה כמו מזל, נאחס וכו'..
נגיד אתמול ראיתי את ה"נינג'ה" והיה חלק שאסי עזר (המנחה) אמר לאחד המתמודדים שמה יעשה אם ייפצע? כמה דק אחרי המתמודד אכן נפצע. ולא סתם נפצע- אשכרה שבר את המרפק ונדרש לניתוח קרוב.
אני שואל את עצמי וואט דה פאק?
אני לא באמת חושב שההערה הזו היא שגרמה למתמודד להיפצע, אבל מה המקור למצבים כאלה שבאמת יש שאתה חושב משהו והוא קורה?
בטיפול cbt נגיד ההפך הוא הנכון- אתה מדמיין את הקטסטרופות הכי גדולות במטרה לשחרר את המועקה והפחד.
קיצר, אני לא ממש מצליח להבין את העניין, אז אם יש לכם מה להוסיף, שתפו במחשבות שלכם