נשמע קשור...
הרבה מאד בני נוער שסובלים מהפרעות חרדה מגיעים למצב שהם נמנעים מללכת לבי"ס, ובעצם נמנעים מהחרדה. כמובן שהמנעות כזו היא מאד מאד בעייתית מכיוון שבסופו של דבר היא רק משמרת את החרדה. הדרך היחידה להיפטר מחרדה היא להמודד ולהתעמת עם הגורם לחרדה. לך זה נשמע קשור לחרדה החברתית שלך?
