האם חשיפה לשמש חשובה מעבר למקור לויטמין D?

[ספר יקר]

האם חשיפה לשמש חשובה מעבר למקור לויטמין D?

 

[דר קובי פסח]

בהחלט

השמש היא מקור לאנרגיה - חום.
היא קשורה למחזוריות היום של השינה והערות
היא מספקת אור
ומשרה תקווה ושמחה

 

[ספר יקר]

תודה לך. השאלה היא לגבי חשיפה ישירה לשמש

אני למשל יוצא החוצה באמצע היום להתאורר, אבל מטייל רק ברחובות מוצלים (לחלוטין). זאת כדי להמנע מחשיפת העור לשמש, שגורמת להופעת נקודות חן (ונזקים אחרים).
לוקח בדרך קבע 5 טיפות של ויטמין D.

האם זה בסדר, או שחשוב להחשף ממשית לשמש מעוד סיבות?

תודה

 

[דר קובי פסח]

בשמחה. עניתי לגבי על חשיפה ישירה

בתשובתי הקודמת
כולי תקווה שדקדקנותך תסופק מהנתשובה הנ"ל.

 

[ספר יקר]

לא בטוח שירדת לסוף דעתי..

השמש היא מקור לאנרגיה - חום. - את זה ניתן לקבל גם ללא חשיפה *ישירה* לשמש.
היא קשורה למחזוריות היום של השינה והערות - תשפיע על המחזור גם ללא חשיפה *ישירה*.
"הדגש|היא מספקת אור כנ"ל. השמש תאיר את חדרי גם אם לא תהיה חשיפה ישירה מהחדר שלי לקרני שמש.
ומשרה תקווה ושמחה כנ"ל. גם אם אצפה בשמש ממקום מוצל (ולא בחשיפה *ישירה*) אוכל להפיק ממנה שמחה ותקווה

לעומת-זאת, לשם קבלת ויטמין D חייבים חשיפה *ישירה* לשמש. האם תועלות נוספות מהשמש המוקפות רק ע"י חשיפה ישירה אליה? זו הייתה כוונת השאלה..

תודה רבה!

 

[דר קובי פסח]

אני הבנתי את שאלתך

ואתה לא הבנת את התשובה.
תחשוב ותהרהר בתשובה כמה ימים ואם לא תבין תשאל שוב.

 

[ספר יקר]

טוב, תודה.

אנסה להרהר ..

 

[ספר יקר]

ואשמור את האופצייה

לערער