אתה משתמש בדפדפן מיושן. יתכן והאתר הנוכחי יוצג באופן שגוי, כמו כן אתרים אחרים ברשת.
אנא שדרג את הדפדפן או השתמש בדפדפן חילופי.
אנא שדרג את הדפדפן או השתמש בדפדפן חילופי.
האם יש תוסף DHA נטו בלי EPA או עם מעט EPA
- פותח הנושא שריתה 2 1
- פורסם בתאריך
אני בהחלת מסכים איתך
ובבדי שיש לא מאת מוצרים אם DHA או איתרון גדול ל DHA . במיוחד זה טוב לילדים בספקטר.אבל אני חושב שתוסף הכי טוב זנ CLO שמספק גם יחס טוב בן DHA ןEPA וגם מקור לויטמין A וD טבי.אבל כמובן את יכולה לרכוש מוצרים של DHA בלבד לי באתר יש רק CLO עם טעמים שונים למשלhttp://www.autmedic.com/shop/index.php?categoryID=93 אבל אני בהחלת יכול להזמין אבורך מוצרים כאלה של NORDIC http://www.nordicnaturals.com/en/Products/Product_Details/154/?ProdID=14 או http://www.nordicnaturals.com/en/Products/Product_Details/154/?ProdID=18 וזאת חברה מהכי טובות באולם
ובבדי שיש לא מאת מוצרים אם DHA או איתרון גדול ל DHA . במיוחד זה טוב לילדים בספקטר.אבל אני חושב שתוסף הכי טוב זנ CLO שמספק גם יחס טוב בן DHA ןEPA וגם מקור לויטמין A וD טבי.אבל כמובן את יכולה לרכוש מוצרים של DHA בלבד לי באתר יש רק CLO עם טעמים שונים למשלhttp://www.autmedic.com/shop/index.php?categoryID=93 אבל אני בהחלת יכול להזמין אבורך מוצרים כאלה של NORDIC http://www.nordicnaturals.com/en/Products/Product_Details/154/?ProdID=14 או http://www.nordicnaturals.com/en/Products/Product_Details/154/?ProdID=18 וזאת חברה מהכי טובות באולם
רעילות של ויטמין D
מתוך ויקיפידיה: The exact long-term safe dose of vitamin D is not entirely known, but dosages up to 250 micrograms (10,000 IU) /day in healthy adults are believed to be safe.[13], and all known cases of vitamin D toxicity with hypercalcemia have involved intake of or over 1,000 micrograms (40,000 IU)/day[44]. The U.S. Dietary Reference Intake Tolerable Upper Intake Level (UL) of vitamin D for children and adults is 50 micrograms/day (2,000 IU/day), although this is widely presumed to be below actual physiological daily requirements. In adults, sustained intake of 2500 micrograms/day (100,000 IU) can produce toxicity within a few months.[2] For infants (birth to 12 months) the tolerable UL is set at 25 micrograms/day (1000 IU/day), and vitamin D concentrations of 1000 micrograms/day (40,000 IU) in infants has been shown to produce toxicity within 1 to 4 months. In the United States, overdose exposure of vitamin D was reported by 284 individuals in 2004, leading to 1 death.[46] The Nutrition Desk Reference states "The threshold for toxicity is 500 to 600 micrograms [vitamin D] per kilogram body weight per day."[47] The United States Environmental Protection Agency published an oral LD50 of 619 mg/kg for female rats.[48] אז אם נסכם - ההנחיות של משרד הבריאות האמריקאי הן עד 2000 יחידות ביום, כאשר 40000 יחידות ביום בוודאות גורמות להרעלה. אם ניקח לדוגמה את המוצר של קרלסון, בכל כפית יש 400 יחידות ויטמין D וגם Dha: 500mg, Epa: 460mg. כדי להגיע לכמות המקסימלית המותרת מספיק לקחת ארבע כפות ביום. זה נכון שהסיכון הוא נמוך יחסית (אחרת לא הייתי ממליץ על CLO בכלל) אבל הסיכון גבוהה בצורה משמעותית בהשוואה לסיכון משמן דגים, שבו הסיכון הוא אפס. כיוון שההמלצות שנכתבות פה הם פומביות, יש לצאת מההנחה המחמירה שלפחות אחד מהאנשים שיקראו את ההמלצות הנ"ל סובל מרגישות גדולה לרעילות של ויטמין D, ומקבל תוספת ויטמין ממקורות אחרים בלתי ידועים - מזון, תרופות או תוספים. אני רוצה להדגיש שיש צורך גדול בויטמין D אצל ילדים בספקטרום והורים רואים שיפור גדול ביכולת הלשונית של ילדים עם CLO, אבל יש להקפיד להזהיר על הבעיות האפשריות.
מתוך ויקיפידיה: The exact long-term safe dose of vitamin D is not entirely known, but dosages up to 250 micrograms (10,000 IU) /day in healthy adults are believed to be safe.[13], and all known cases of vitamin D toxicity with hypercalcemia have involved intake of or over 1,000 micrograms (40,000 IU)/day[44]. The U.S. Dietary Reference Intake Tolerable Upper Intake Level (UL) of vitamin D for children and adults is 50 micrograms/day (2,000 IU/day), although this is widely presumed to be below actual physiological daily requirements. In adults, sustained intake of 2500 micrograms/day (100,000 IU) can produce toxicity within a few months.[2] For infants (birth to 12 months) the tolerable UL is set at 25 micrograms/day (1000 IU/day), and vitamin D concentrations of 1000 micrograms/day (40,000 IU) in infants has been shown to produce toxicity within 1 to 4 months. In the United States, overdose exposure of vitamin D was reported by 284 individuals in 2004, leading to 1 death.[46] The Nutrition Desk Reference states "The threshold for toxicity is 500 to 600 micrograms [vitamin D] per kilogram body weight per day."[47] The United States Environmental Protection Agency published an oral LD50 of 619 mg/kg for female rats.[48] אז אם נסכם - ההנחיות של משרד הבריאות האמריקאי הן עד 2000 יחידות ביום, כאשר 40000 יחידות ביום בוודאות גורמות להרעלה. אם ניקח לדוגמה את המוצר של קרלסון, בכל כפית יש 400 יחידות ויטמין D וגם Dha: 500mg, Epa: 460mg. כדי להגיע לכמות המקסימלית המותרת מספיק לקחת ארבע כפות ביום. זה נכון שהסיכון הוא נמוך יחסית (אחרת לא הייתי ממליץ על CLO בכלל) אבל הסיכון גבוהה בצורה משמעותית בהשוואה לסיכון משמן דגים, שבו הסיכון הוא אפס. כיוון שההמלצות שנכתבות פה הם פומביות, יש לצאת מההנחה המחמירה שלפחות אחד מהאנשים שיקראו את ההמלצות הנ"ל סובל מרגישות גדולה לרעילות של ויטמין D, ומקבל תוספת ויטמין ממקורות אחרים בלתי ידועים - מזון, תרופות או תוספים. אני רוצה להדגיש שיש צורך גדול בויטמין D אצל ילדים בספקטרום והורים רואים שיפור גדול ביכולת הלשונית של ילדים עם CLO, אבל יש להקפיד להזהיר על הבעיות האפשריות.
לפי דעתי גם פרודוקת של קרלסון הוא מצוין
אבל אם אתה פוחד מD למרות שעכשיו אפילו FDA ממליצה להתסף בD , תיקך מוצר של נורדיק שבפחינת איכות לא פחות טוב מקרלסון http://www.protherainc.com/prod/proddetail.asp?id=NCN שם ב כפית של מוצר רק 20 IU של D
אבל אם אתה פוחד מD למרות שעכשיו אפילו FDA ממליצה להתסף בD , תיקך מוצר של נורדיק שבפחינת איכות לא פחות טוב מקרלסון http://www.protherainc.com/prod/proddetail.asp?id=NCN שם ב כפית של מוצר רק 20 IU של D
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.