פטרוזליה,קחי חופן פטרוזליה,לשטוף היטב,לשים מים ולהרתיח ,כזה מתקרר לשתות,להכין פעמיים שלוש ביום,אם יש לך אפשרות אז עדיף פטרוזליה אורגנית. מה שעושה הפטרוזליה,שהיא משתנת וכך ירד הלחץ דם. ותאכלי גם שום טרי,וגם חילבה .
וחליטת תה מהזקן של התירס מורידים לחץ דם. טיפולי מגע כמו שיאצו יכולים לעזור במידה והמקור נפשי, כמו כן מומלץ לעשות יוגה. דבר נוסף, גלולות למניעת היריון נוטות לעלות את לחץ הדם.
לפעמים לחץ דם גבוה נובע כתוצאה ממתח, לחץ ועצבים, אם זאת אולי הסיבה ללחץ דם גבוה, אז כדאי לשתות חליטת תה צמחים מרגיעים כגון: בבונג, לבנדר וכו'. לבריאות,
