האם ליטוף/עיסוי עצמי,משחרר אותם חומרים טובים בגוף כמו מאחר?

im here7

New member
האם ליטוף/עיסוי עצמי,משחרר אותם חומרים טובים בגוף כמו מאחר?

עם אותו אפקט כימיקלי הכוונה.
או אותו דבר רק בדרגה של חצי ממצב שמישהו אחר עושה לנו. ?
או כלל לא, אם אני עושה לעצמי. ?

אנדורפינים וכל זה..
 

yoelnd

New member
מעיין יבוא הישועה......

היי
אין ספק שגם עיסוי עצמי הוא טוב אך לא יותר מעיסוי מאחרי הן בגלל מורכבות התנועות והשלמתן בצורה טובה יותר והרמה הנוחות והלחץ שאתה מפעיל אינו מצב שהוא רפוי כשתקבל מאחר.
כלומר, שריר רפוי שיקבל עיסוי מאחר הוא שונה משריר עובד שמקבל מעצמי.
ולו פעם בחודש תקבלו פינוק מאחרים במחיר שפוי שווה את הכימיקלים שיוצאים בהנאה שלמה!!!
 

im here7

New member
לא בקשתי פרסומת למעסה. אם אין לך מענה לשאלה, אל תענה

 

0 אור 0

New member
חלקית

ליטוף עצמי ועוד יותר תרגילי מדיטציה מסויימים, תרגילי יוגה, ריקוד ועוד משחררים בגוף הורמונים זהים ,
אבל יש פה שני אלמנטים חסרים:
הראשון הוא המצב של אי פעילות ,מנוחה, התמסרות למה שקורה - שקשה מאד לשכפל אותו במצב שאתה צריך להיות פעיל
השני הוא אלמנט של הקשר האנרגטי עם אדם אחר - בצורה העוצמתית ביותר אפשר לראות את זה אם נזכרים במצב של התאהבות או אהבה, כאשר עצם הקרבה של האדם האהוב משחררת הורמונים בעוצמה רבה
הנשיקה הראשונה, כשהלב פועם בחוזקה וההתרגשות עולה לשמים ..
 

ladybug4NLP

Active member
בהחלט יש דבר כזה ויש לו אפילו שם באנגלית

השיטה נקראת havening והיא תופסת תאוצה בכל העולם גם בשיטה טיפולית על ידי פיסכוטרפיסטים
וכן כשיטה לטיפול עצמי.
כדאיי לעשות גוגל וגם הנה אתר הבית שלהם:
http://www.havening.org/

בהצלחה
 

0 אור 0

New member
עם כל הכבוד לשיטה הזאת

ויש לי המון כבוד לכל שיטה שמבינה שהמגע זה הדבר הכי חשוב לבני אדם,
אז אי אפשר לנכס את המגע , ואפילו המגע העצמי, לשום שיטה חדשה שיוצאת היום,
אלו דברים שידועים והם הבסיס לאינסוף שיטות אהובות ומוכרות
&nbsp
 

im here7

New member
נכון..שכחתי שחלק מההורמונים משתחררים בגלל הקרבה לאחר ותלויים

בו בעצם. מה שלא יכול להתקיים ממגע עצמי.
לא שמעתי על השיטה הזו הבנינג, אבל אקרא עכשיו
 
למעלה